Bez Edycji

Czy kontrola rodzicielska i blokady na smartfonach naprawdę działają? Jakie blokady możemy założyć na smartfonie, żeby bronić się przed uzależnieniem od smartfona?Jakie blokady na smartfonie mamy założone?Czy blokady i aplikacje z kontrolą rodzicielską mają sens?Czy można obejść kontrolę rodzicielską na smartfonie?O mechanizmach uzależniających wbudowanych w smartfonaRodzic - moderator treści na smartfonach dzieciCzy rodzic musi być informatykiem?Wspominamy o:Google family link appSamsung Galaxy - Kids Mode

Rozmawiamy o nadopiekuńczym rodzicielstwie. Jakie są skutki bycia rodzicem - helikopterem? Co możemy zrobić, żeby nasze dzieci nabyły niezbędne im w dorosłym życiu umiejętności.Czy jesteś rodzicem - helikopterem?Z czego wynika nadopiekuńczość rodzicielska?O pozytywach bycia rodzicem - helikopteremO negatywach bycia rodzicem - helikopteremJakie umiejętności są potrzebne dziecku do dobrego życia?Jak oduczyć się bycia rodzicem - helikopterem?Wspominamy o:Free - Range kids - Lenore SkenazyFundacja Let grow - https://letgrow.orgDzieci z Bullerbyn - Astrid Lindgren

Czy warto iść do psychoterapeuty? Rozmawiamy o tym, czy i na jakim etapie życia potrzebna nam terapia.Czy terapia to temat tabu?Dla kogo jest terapia?Z jakiego powodu iść na terapię? Dlaczego wstydzimy się terapii?Pójście na terapię to oznaka siły czy słabości?Jak znaleźć właściwego terapeutę?Ile kosztuje terapia?Wspominamy o :https://betterhelp.com 

Co nam uświadamia książka "Cztery tysiące tygodni" Olivera Burkemana? Rozmawiamy o skończoności wszystkiego co mamy w życiu, zarządzaniu czasem i organizacji życia rodzinnego.Co nam uświadamia książka "Cztery tysiące tygodni" Olivera Burkemana?Czy jesteśmy w stanie zrobić wszystko co chcemy w życiu?Czy da się efektywnie zarządzać czasem?O skończoności wszystkiego co mamyO cyklach w życiu człowiekaAplikacje w organizacji życia rodzinnegoWspominamy o:Tim Urban, Wait But Why, https://waitbutwhy.com/Aplikacje: Roam Research, Asana, Click Up,Notion, Tik Tik, Trello, Obsidian

Jak sprawdzić czy jesteś uzależniony od smartfona? Testujemy dziesięć pytań, które ułatwią nam to sprawdzić.Czy spoglądasz na telefon częściej niż potrzebujesz?Czy próbujesz to robić rzadziej, ale bez sukcesu?Czy masz poczucie, że tracisz dużo czasu bezmyślnie przeglądając strony w Internecie?Czy czujesz się niepewnie bez telefonu?Czy śpisz z telefonem w sypialni?Czy używanie telefonu przeszkadza Ci w pracy? Zmniejsza Twoją produktywność?Czy korzystasz z telefonu w niebezpiecznych sytuacjach?Czy używanie telefonu ma zły wpływ na Twoje relacje?Czy niecierpliwie rzucasz okiem na telefon, gdy otrzymasz powiadomienie?Czy czujesz się winny z powodu nadmiernego korzystania z telefonu?

Jak technologia wpływa na nasze życie, zdrowie i emocje? Czy zastanawiasz się co dostajesz w zamian? Jakie pytania zadawać sobie i dziecku, żeby w bezpieczny sposób korzystać z nowych technologii? Jak używać technologii?Jaki wpływ na nasze emocje ma smartfon?Pięć pytań do zadania dziecku gdy korzysta z technologiiDlaczego warto wdrożyć smartfonowy mindfulness?Wspominamy o:The Achievement Habit - Bernie RothFour Thousand Weeks (Cztery tysiące tygodni) - Oliver Burkeman