Share

cover art for "Låt honom inte förstöra din födelsedag"

Din vän Amie

"Låt honom inte förstöra din födelsedag"

Season 1, Ep. 8

Att lämna en destruktiv relation handlar inte bara om att gå därifrån.

För Amie har kontrollen fortsatt långt efter uppbrottet.

Tillsammans med sin barndomsvän Lollo återvänder hon för att hämta sina sista saker.

Det som borde vara ett avslut blir ännu ett möte med manipulation, ekonomiskt våld och en maktkamp där även ett älskat husdjur används som ett sätt att behålla kontrollen.


Om du lever i en destruktiv relation eller känner igen dig i berättelsen finns hjälp att få.

Du kan kontakta Kvinnofridslinjen på 020–50 50 50 eller söka stöd via vården eller en kvinnojour.

"Din vän Amie" är en podcast baserad på händelser från riktiga livet, tidslinjer och platser har suddats ut och namn har bytts ut för att behålla personers anonymiteten.

Podcasten skapades för att ta bort stigmat kring att prata om våld i nära relationer, psykisk ohälsa och för att berätta en transkvinnas perspektiv av kärlek.

Podcasten är skriven och producerad av Chloé Sommardotter Brandt

Tiktok

Instagram

Podcast Soffan Är Skev med Moa


Musiken från Epidemicsound

Huvudljudspår är:

Peter Sandberg - Dismantle

Aiyo - Lost in time

More episodes

View all episodes

  • 10. Din vän Emilia

    22:54||Season 1, Ep. 10
    Var tionde avsnitt av din vän Amie kommer vara ett specialavsnitt där jag berättar om andra personer som kunde varit våra vänner men också det kunde varit du eller jag.Emilia Lundberg var 20 år när hon försvann från Tollarp i november 2019. Elva dagar senare hittades hon död i Vramsån. En barndomsvän skulle senare dömas för mordet.Men det här är inte bara berättelsen om hur Emilia dog.Amie återvänder till fallet ur ett perspektiv som sällan får plats i true crime som transkvinna. Genom Emilias historia undersöker hon transkvinnors utsatthet, minoritetsstress, sexarbete, våld och hur ord som sårbar riskerar att lägga utsattheten hos offret istället för hos samhället och den som utövar våld.Och så finns den svarta peruken.Ett föremål i mordutredningen som för Amie betyder något helt annat än bara bevisning.Det finns inget fastställt stöd för att Emilia mördades på grund av sin transidentitet. Avsnittet försöker därför inte skapa ett motiv som domstolen inte kunnat fastställa.I stället handlar det om människan bakom mordfallet och om vilka delar av hennes historia vi väljer att se.Sökord: Emilia Lundberg, mordet på Emilia Lundberg, Tollarp, Vramsån, Tollarpfallet, true crime Sverige, svenska mordfall, transkvinna, transkvinnor, transpersoner, våld mot transkvinnor, hbtqi, minoritetsstress, sexarbete, våld mot kvinnor, utsatthet, Din vän Amie
  • 9. Hans bästa vän försökte varna mig

    21:15||Season 1, Ep. 9
    Amie firar sin första jul som sig själv, men glädjen blandas med en växande osäkerhet. Samtidigt som hon försöker hitta sin plats i familjen börjar relationen med Markus förändras. Kommentarer om utseende, tidigare relationer och förväntningar på hur en flickvän "ska vara" sätter djupa spår, även när de sägs mellan skratt och kärleksförklaringar.I det här avsnittet berättar Amie om sin första nyårskyss, mötet med Sol, den första träffen med Markus vänner och varför hon i efterhand inser hur lätt det är att börja leva mer för drömmen om vem någon kan bli än för den person som faktiskt står framför en.
  • 7. Traumaband formas

    31:38||Season 1, Ep. 7
    Varför är det så svårt att lämna någon som gång på gång sårar en? I det här avsnittet börjar grunden till det som kallas ett traumaband att ta form.När Markus blir allt mer oförutsägbar växlar närhet med frånvaro, kärlek med osäkerhet.Samtidigt berättar han om sitt förflutna och Amie börjar känna ett ansvar att rädda honom trots att hennes egen magkänsla försöker säga något helt annat.Det här är berättelsen om hur ett traumaband inte uppstår på en dag, utan byggs långsamt genom hopp, rädsla och kärlek.Din vän Amie är baserad på verkliga händelser men innehåller fiktionaliserade inslag.Där namn, platser och annan identifierbar information har ändrats för att behålla anonymiteten kring dem inblandade.Om du känner igen dig i en destruktiv eller våldsam relation finns hjälp att få. Du kan kontakta Kvinnofridslinjen på 020-50 50 50. De har öppet dygnet runt, är kostnadsfria och du kan vara anonym. Vid akut fara, ring alltid 112. Du är inte ensam.
  • 6. Våldet tog inte slut när relationen gjorde de

    23:09||Season 1, Ep. 6
    Markus har tagit Nisse och lämnat Amie ensam i ett kaos av sorg, skuld och förvirring. Medan omgivningen försöker få henne att tänka på annat börjar hon långsamt förstå att något inte står rätt till. Samtidigt blir det allt svårare att skilja kärlek från kontroll och verklighet från det hon fått höra om sig själv.I det här avsnittet pratar vi om eftervåld, psykisk misshandel, trauma, gaslighting, medberoende och hur en destruktiv relation kan fortsätta påverka långt efter att den tagit slut.Din vän Amie bygger på verkliga händelser, men namn, platser, tidslinjer och andra detaljer har ändrats eller slagits samman för att skydda inblandades identitet. Vissa inslag är fiktionaliserade i anonymiseringssyfte.Behöver du stöd? Om du känner igen dig i det som beskrivs i podden finns hjälp att få. Du kan kontakta din vårdcentral, socialtjänsten eller en kvinnojour. Du kan också ringa Kvinnofridslinjen på 020–50 50 50, en nationell stödlinje som är öppen dygnet runt för dig som utsatts för våld eller hot i en nära relation. Samtalet är kostnadsfritt och syns inte på telefonräkningen. Om du eller någon annan befinner sig i akut fara – ring 112. Du är inte ensam.
  • 5. Att bli allt mindre

    23:34||Season 1, Ep. 5
    I avsnitt fem av Din vän Amie börjar sprickorna bakom förälskelsen synas.Markus öppnar upp om sin sjukskrivning, psykiska ohälsa, sömnproblem och sitt tidigare liv. När han försvinner börjar Amie söka felet hos sig själv, samtidigt som hon försöker bli allt hans ex inte varit: förstående, kravlös och omöjlig att lämna.När cannabis blir en del av relationen ser Amie inte främst en varningssignal. Hon ser någon som har ont och som kanske kan räddas med tillräckligt mycket kärlek.Ett avsnitt om destruktiva relationer, medberoende, psykisk ohälsa, cannabis, bekräftelsebehov, sexuella gränser och hur man långsamt kan börja göra sig själv mindre för att få någon annan att stanna.Din vän Amie är en dramatiserad och delvis fiktionaliserad berättelse inspirerad av verkliga upplevelser. Namn, platser, tidslinjer, dialoger och andra omständigheter har ändrats eller skapats i berättartekniskt syfte. Berättelsen återges ur Amies subjektiva perspektiv.Följ podden närmare:Instagram: https://www.instagram.com/ord_av_sommardotterTikTok: https://www.tiktok.com/@ord_av_sommardotter
  • 4. De första varningssignalerna som man missar

    32:47||Season 1, Ep. 4
    I det här avsnittet berättar jag om min andra dejt med Marcus.Om känslan av att äntligen bli sedd, om att tro att man hittat sin själsfrände och om hur lätt det är att förväxla röda flaggor med kärlek när man längtat efter trygghet så länge.Vi pratar om hur destruktiva relationer ofta börjar med något väldigt vackert."Din vän Amie" är en podcast baserad på händelser från riktiga livet, tidslinjer och platser har suddats ut och namn har bytts ut för att behålla personers identitet och hålla anonymiteten kring berörda. med det sagt skapades podden för att ta bort stigmat kring att prata om våld i nära relationer och psykisk ohälsa men också för att berätta en transkvinnas perspektiv av kärlek taget från verkligheten.Amies historia är för att du ska känna dig mindre ensam.Kontakt: sommardottermedia@gmail.comPodcasten är skriven och producerad av Chloé Sommardotter BrandtSociala Medier:TiktokInstagramPodcast Soffan Är Skev med MoaSökord: röda flaggor, kärlek, relationer, destruktiv relation, trauma, dejting, själsfrände, medberoende, narcissism, manipulation, psykologi, psykisk ohälsa, kärleksrelationer, varningssignaler, personlig berättelse, relationstrauma, giftiga relationer, kärlek och trauma
  • 3. "Jag hade kunnat få ligga inatt"

    28:56||Season 1, Ep. 3
    I det här avsnittet berättar jag om natten då förhållandet tog slut.Om att leva i en relation präglad av psykisk misshandel, manipulation, skuld och ständig anpassning.Om hockeykvällen med hans kompisar som slutade med en orolig sömnlös natt medan han var ute och festade, en tom plats i sängen.Dem elaka orden han lämnade Amie ärrad med.Det här är berättelsen om att förlora sig själv i någon annans verklighet, om att gå till jobbet utan att ha sovit och om att långsamt inse att det som pågick bakom stängda dörrar inte var kärlek. Men även om det är slut så är det sällan så enkelt.Om du har erfarenhet av destruktiva relationer, narcissistiska drag, gaslighting, emotionellt våld, eftervåld eller att ständigt få höra att allt är ditt fel, då är du inte ensam.Välkommen till Din vän Amie.Andra sökord: ångest, hjärtesorg, trauma bond, people pleasing, dålig självkänsla, övergivenhet, att tappa bort sig själv, kontrollerande partner, kärlek som gör ont, att börja om, återhämtning, identitet, verkliga berättelser.
  • 2. Röda flaggor är sällan röda

    23:11||Season 1, Ep. 2
    När Marcus kom in i Amies liv höll allting på att förändras.Hon hade börjat hitta tillbaka till sig själv – nytt liv, ny stad, nya människor och för första gången började hon känna sig stark.Hon trodde att det värsta låg bakom henne.När någon sedan såg på henne med mjuka ögon, lyssnade på allt hon hade att säga och fick henne att känna sig vald, trodde hon att det var fjärilar i magen.Att det var trygghet.Att det var början på kärlek.Men röda flaggor är sällan röda.Det här är en berättelse inspirerad av verkliga händelser. Vissa detaljer har ändrats för att skydda människor och vissa scener är dramatiserade. Avsnittet innehåller teman kring psykiskt våld, trauma och destruktiva relationer. Om det väcker något i dig hoppas jag att du tar hand om dig och söker stöd om du behöver det. Du är viktig.Sökord: röda flaggor, förälskelse, dejting, första dejten, kärlek, manipulation, traumaband, trygghet, relationer, psykologi, toxic relationship, gaslighting, självkänsla, identitet, att hitta sig själv