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Batikha Library
Et si votre plus grande épreuve devenait votre plus grande force ?
Saison 1, Ep. 42
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Et si les épreuves que nous traversons pouvaient, un jour, devenir une force ?
Dans cet épisode de Batikha Library, j'ai le plaisir d'accueillir Hannah Aina Ranja, autrice de Plus grand que l'épreuve.
À travers son témoignage, Hannah revient sur un parcours marqué par l'anxiété, la dépression, le rejet, la maladie et les nombreuses questions qui ont jalonné sa vie. Elle partage aussi la rencontre spirituelle qui a profondément transformé son regard sur elle-même, sur les autres et sur les épreuves qu'elle traversait.
Au fil de notre échange, nous parlons de résilience, de reconstruction, de foi, mais aussi de guérison intérieure, d'estime de soi et de cette capacité à retrouver l'espérance lorsque tout semble s'effondrer.
Que vous soyez croyant, en quête de sens ou simplement confronté à une période difficile, cet épisode est avant tout une invitation à croire qu'aucune épreuve ne définit entièrement notre histoire.Un échange sincère, accessible et profondément humain, où un livre devient le point de départ d'une conversation qui nous concerne tous.
📖 Livre : Plus grand que l'épreuve – Hannah Aina Ranja
🎙️ Interview de l'autrice Hannah Aina Ranja
🍉 Batikha Library
🎧 Bonne écoute 💫
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43. Comment guérir de ce que l'on n'arrive pas à dire ?
01:03:08||Saison 1, Ep. 43Comment guérir de ce que l'on n'arrive pas à dire ? Certaines blessures ne se voient pas.Elles s'installent dans le silence, dans la honte, dans les mots que l'on n'arrive pas à prononcer.Dans cet épisode de Batikha Library, j'accueille Constance Guéry, autrice de "Les cicatrices invisibles."À travers son autobiographie, elle revient sur les violences qu'elle a subies, les traumatismes qui ont marqué sa vie, mais aussi sur son long chemin vers la reconstruction.Ensemble, nous parlons du poids du silence, de la culpabilité, de la mémoire traumatique, de résilience et de cette force intérieure qui continue parfois de nous porter même lorsque tout semble perdu.Un échange bouleversant, mais profondément porteur d'espoir, sur les blessures invisibles et le courage de reprendre sa place dans sa propre histoire.📖 Les cicatrices invisibles 🎙️ Interview de l'autrice Constance Guéry🍉 Batikha Library🎧 Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
41. From Finland to My First Novel | Marta | El Eco de lo Prohibido
51:56||Saison 1, Ep. 41Some stories stay with us long before they become books.Years ago, Marta and I met in Finland.At the time, neither of s knew that the landscapes, emotions and experiences she was living would one day inspire her very first novel: *El Eco de lo Prohibido*.In this episode, we talk about that journey.The leap from an idea to a published book.The moments of doubt and excitement.The stories that shape us.And what it feels like to finally hold a dream in your hands.We also discuss her upcoming projects, her writing process and the upcoming English translation that will allow new readers to discover her work.A warm conversation about creativity, friendship, books and the unexpected paths that lead us back to the people and places that inspired us.📖 El Echo de lo Prohibido 🎙️ Interview de l'auteurice Marta Delgado🍉 Batikha Library🎧 Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
40. Pourquoi sommes-nous si absents à nous-mêmes ?
01:08:45||Ep. 40Et si nous avions oublié d'habiter l'instant ?Dans cet épisode, je reçois Éric-Louis Henri autour de son livre La Souciance : Ici & Maintenant.Un ouvrage singulier, à la fois philosophique, poétique et profondément humain, qui nous invite à questionner notre rapport au temps, à la présence et au monde qui nous entoure.Au fil de notre échange, nous parlons de voyage, de liens familiaux, de transmission, de la place du silence dans nos vies et de cette phrase qui m'a particulièrement marquée :« Le bit a tué l'intimité de l'existence. »Nous évoquons également son parcours et sa manière très personnelle d'observer notre époque.Un épisode qui pose plus de questions qu'il n'apporte de réponses toutes faites... et c'est précisément ce qui le rend si précieux.Entre profondeur, humour et réflexion, une conversation qui invite simplement à ralentir un instant.📖 La Souciance ici & maintenant🎙️ Interview de l'auteur Eric-Louis Henri🍉 Batikha Library🎧 Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
39. Et si le lien avec nos enfants commençait par nous ?
53:31||Ep. 39Dans cet épisode, je reçois Laurence Michel autour de son livre Créer du lien avec son enfant.Institutrice depuis plus de vingt ans, elle partage une approche profondément humaine, accessible et concrète de la relation parent-enfant.On parle :– d’écoute réelle– de confiance en soi– des blessures que l’on transmet parfois sans le vouloir– de méditation et de petits rituels du quotidien– mais aussi de la difficulté d’être pleinement présent dans un monde qui va toujours plus vite.Un échange doux, utile et sans jugement, qui donne de vraies clés pour renforcer le lien avec son enfant… et parfois aussi avec soi-même.🎙️ Interview rempli d’outils concrets, de réflexion et d’humanité.🍉 Batikha Library🎧Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
38. Quand exister devient un acte d'audace
57:33||Saison 1, Ep. 38Et si exister… devenait un acte d’audace ?Dans cet épisode, je reçois Rosine Bassène, autrice du livre Les visages de l’audace.À travers le personnage de Rose, elle raconte son parcours de femme noire dans le monde professionnel, entre racisme, stéréotypes et quête de légitimité.Un témoignage fort, parfois dur, mais profondément inspirant.On parle d’identité, de courage, d’entrepreneuriat…mais aussi de ce tiraillement entre ce que l’on est et ce que l’on attend de nous.Et parce que les sujets sérieux ne doivent pas forcément être lourds, cet échange reste simple, fluide, sans prise de tête… tout en allant en profondeur.📖 Les visages de l’audace🎙️ Interview de l'autrice Rosine Bassène🎧Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
37. De l’emprise à la liberté : le témoignage de Marie-Christine
56:49||Saison 1, Ep. 37Aujourd’hui dans mon podcast, j’accueille une femme décorée de la Légion d’honneur.Une femme qui a survécu à plus de 20 ans de violences conjugales, sous toutes leurs formes.Aujourd’hui, elle le dit avec force :"Je suis totalement résiliente… et il ne me fait plus peur."En 2026, les violences faites aux femmes sont encore une réalité.Derrière les chiffres, il y a des histoires. La sienne en fait partie.À travers son livre, bouleversant et nécessaire, Marie-Christine n’est pas seulement une survivante.Elle est une femme forte, courageuse… et une lumière pour toutes celles et ceux qui vivent encore enfermés dans une relation violente.Un échange pour comprendre, prévenir… et peut-être aider.📖 Quand les portes et les volets sont clos 🎙️ Interview de l'autrice Marie-Christine Renaudeau🎧Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
36. La plume noire : quand l’âme commence à parler.
48:50||Saison 1, Ep. 36Et si tout ce que tu ressens depuis toujours… avait un sens ?Dans cet épisode, je reçois Mario Bechay, auteur du livre Le lion aux yeux bleus et la plume noire.À travers l’histoire d’Ezechiel et Rita, il nous emmène dans un univers à la fois poétique, symbolique et profondément introspectif.On parle de musique, de sensibilité, de spiritualité…De cette voix intérieure qu’on entend parfois sans vraiment l’écouter.De ces dons qu’on porte en nous… sans toujours les comprendre.Un échange doux, profond, presque hors du temps — qui invite à se reconnecter à soi.📖 Le livre : Le lion aux yeux bleus et la plume noireInterview de l'auteur Mario Bechay 🎧Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library
35. Ce que les personnes en fin de vie regrettent vraiment
44:31||Saison 1, Ep. 35Cyril Arnaud accompagne des personnes en fin de vie.Et à travers elles, il a compris ce qu’on réalise trop tard.-------------------------------------------------------------------------------On passe notre vie à repousser.À attendre.À se dire “plus tard”.Mais quand ce “plus tard” n’existe plus…qu’est-ce qu’il reste ?Cyril Arnaud accompagne des personnes en fin de vie.Et à travers elles, il a compris ce qu’on réalise trop tard.Dans cet épisode, on parle de regrets, de choix, de peur…mais surtout de ce que ça veut dire vivre vraiment.Auteur de Comment (re)devenir le héros de sa vie,il propose une approche concrète, accessible, et ludique pour reprendre le contrôle de sa vie.Un épisode qui peut vraiment te faire réfléchir.Bonne écoute 💫------------------------------------Instagram: Batikha_libraryTiktok: Batikha LibraryYoutube: Batikha Library