Share

cover art for Tema-favorit: generation pep

Barnpsykologerna

Tema-favorit: generation pep

Season 10

Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten.

 

På organisationens hemsida finns många tips och råd och för den som vill ha tips på enkla rörelser för en 5-minutare finns ”mångasmoven” på organisationens youtubekanal.

More episodes

View all episodes

  • 231. 231. Att skämmas som förälder

    36:14
    Lars intervjuar psykolog Johan Lundin, doktorand vid Karolinska Institutet - om hur man kan hantera när man skäms som förälder, eller blir socialt obekväm. Andra tänker att man är dålig förälder - hur hanterar man detta?
  • Tema-favorit: frågelåda 3

    32:40
    Liv och Lars svarar på lyssnarfrågor!
  • Tema-favorit: frågelåda 2

    32:03
    Lars och Liv svarar på lyssnarfrågor
  • Tema-favorit: frågelåda nr1

    35:22
    Lars och Liv svarar på frågor från lyssnare
  • 230. 230. Frågelåda #5

    39:37
    Liv och Lars svarar på frågor från instagram: kräsen i maten, skärmtid och separationsångest!
  • Tema-favorit: Växa upp med missbrukande förälder

    38:41
    Ola Siljeholm berättar om hur det är att vara barn och växa upp med en förälder som har en beroendeproblematik.Länktips:VÅGA BERÄTTA: https://www.1177.se/.../om-innehallet-pa-vaga-beratta/ANHÖRIGSTÖDET: http://anhorigstodet.se/ALKOHOLLINJEN: https://www.alkohollinjen.se/ALKOHOLHJÄLPEN: https://alkoholhjalpen.se/ERSTA VÄNDPUNKTEN: https://www.erstadiakoni.se/sv/vandpunkten/MASKROSBARN: http://www.maskrosbarn.org/
  • 229. 229. Föräldrar och alkohol

    35:50
    Lars intervjuar Stina Ingesson Hammarberg, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet. Vi tipsar om "MAPPIT"-studien - om du är kvinna 25-60 år och vill kartlägga ditt mående, inkl alkohol, var med i studien!
  • 228. 228. Hjärnans anatomi #3

    28:30
    Det här är det tredje avsnittet med universitetslärare och neuropsykolog Åke Pålshammar. Här berättar han hur kopplingen mellan hjärnan och vårt psykiska mående ser ut vid stress, ångest och beroende.