Share

cover art for Tema-favorit: Frigående barn

Barnpsykologerna

Tema-favorit: Frigående barn

Season 13

Sandra Dahlén pratar med Lars kring hur vi faktiskt ger barn möjligheter att få till all den fysiska aktivitet som de behöver, och hur knepet är att som vuxen ta några steg tillbaka.

 

Diskussionen är utifrån Sandras bok, Frigående barn:

https://www.adlibris.com/se/bok/frigaende-barn-en-foraldrarbok-om-det-okade-stillasittandet-och-hur-vi-tillsammans-tillgodoser-vara-barns-behov-av-rorelse-9789189145504

 

More episodes

View all episodes

  • 244: Ska mina tvillingar gå på olika avdelningar på förskolan?

    09:12||Season 13
    Frågelåda: Ska mina tvillingar gå på olika avdelningar på förskolan? Tips! Lyssna på avsnitt 191.
  • Tema-favorit: Att tävla och hantera känslor

    26:57||Season 13
    Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog och forskare vid Centrum för psykiatriforskning.
  • Tema-favorit: Barn & rörelse

    30:44||Season 13
    Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många tips och råd och för den som vill ha tips på enkla rörelser för en 5-minutare finns ”mångasmoven” på organisationens youtubekanal.
  • 243. 243 Psykologin bakom att träna barn

    29:27||Season 13, Ep. 243
    Maria intervjuar Minna Forsell om psykologin bakom att träna barn. Minna är psykolog, fotbollstränare och driver instagramkontot Knattepsykologen.
  • 242: HUR HJÄLPER JAG MINA BARN ATT FÅ EN FIN SYSKONRELATION?

    16:16||Season 13
    Frågelåda: Hur hjälper jag mina barn få en fin syskonrelation? Tips! Lyssna på avsnitt 33
  • Temafavorit: Melatonin

    31:20||Season 13
    Liv intervjuar barnpsykiatrikern Hjalmar Nowak som berättar om sömnmedicinering för barn och ungdomar. Ni som känner igen Hjalmars namn vet att han var med i avsnitt 31 där han pratade om medicinering vid ADHD. Och ni som inte hört det avsnittet har ett till matnyttigt avsnitt att lyssna på.
  • Temafavorit: Sömn hos små barn

    28:02||Season 13
    I det här avsnittet svarar Liv och Kristoffer Bothelius på frågor om små barns sömn. Liv och Kristoffer har tillsammans skrivit boken ”God Natt! Om små och stora barns sömn. Fakta råd och rekommendationer till trötta föräldrar”. Boken: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472
  • Temafavorit: Sömn hos tonåringar

    25:45||Season 13
    I det här avsnittet svarar Liv och Kristoffer Bothelius på frågor om tonåringars sömn. Liv och Kristoffer har tillsammans skrivit boken ”God Natt! Om små och stora barns sömn. Fakta råd och rekommendationer till trötta föräldrar”.Boken: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472