Barnpsykologerna

I dagens avsnitt talar Liv med psykolog Martin Forster om arga barn, hur de kan bemötas och vilka behandlingar som finns.Martin ger några boktips i avsnittet:Fem gånger mer kärlek: https://www.bokus.com/.../fem-ganger-mer-karlek.../Vad alla föräldrar borde få veta: https://www.bokus.com/.../vad-alla-foraldrar-borde-fa.../Föräldrahjälpen: https://www.bokus.com/.../foraldrahjalpen-forandra.../Explosiva barn: https://www.bokus.com/.../explosiva-barn-ett-nytt-satt.../Barn som bråkar: https://www.bokus.com/.../barn-som-brakar-att-hantera.../

I dagens avsnitt samtalar Liv med psykolog och fil dr Hanna Sahlin om hur man hanterar starka känslor. Hanna ger tips om hur man kan göra när ilska, sorg, skam eller andra känslor tar överhand. Hon talar också om behandlingsmetoderna DBT (Dialektisk beteendeterapi) och ERGT (emotionsreglerande behandling i grupp) och förklarar hur behandlingarna går till samt vilka resultat de visat i forskningsstudier.Hanna har tillsammans med psykolog Elisabeth Malmqvist skrivit boken ” Känslor som kraft eller hinder: en handbok i känsloreglering”

Vi talar om det tabubelagda ämnet att vara arg på sitt barn. Får man vara arg på sitt barn? Och får man vara arg inför sitt barn?