Latest episode
245. 245: Barns skärmliv med Maria Dufva
38:32||Season 13, Ep. 245”Håll samtalet levande!”Kriminologen Maria Dufva om hur viktiga vuxna och föräldrar kan stötta barn till ett sunt och säkert skärmliv. Maria Dufva har skrivit flera böcker på temat barn, unga och skärmar. Bland annat Värsta bästa nätet. Hon har även två poddar - Oppipodden och Drogpodden. I avsnittet diskuterar Kajsa och Maria bland annat Folkhälsomyndighetens rekommendationer för barn och ungas skärmanvändning samt vad föräldrar kan göra för att stötta till ett sunt och säkert skärmliv.Tips: lyssna på avsnitt: 61, 83, 232, 277
More episodes
View all episodes
244: Ska mina tvillingar gå på olika avdelningar på förskolan?
09:12||Season 13Frågelåda: Ska mina tvillingar gå på olika avdelningar på förskolan? Tips! Lyssna på avsnitt 191.Tema-favorit: Frigående barn
32:08||Season 13Sandra Dahlén pratar med Lars kring hur vi faktiskt ger barn möjligheter att få till all den fysiska aktivitet som de behöver, och hur knepet är att som vuxen ta några steg tillbaka. Diskussionen är utifrån Sandras bok, Frigående barn:https://www.adlibris.com/se/bok/frigaende-barn-en-foraldrarbok-om-det-okade-stillasittandet-och-hur-vi-tillsammans-tillgodoser-vara-barns-behov-av-rorelse-9789189145504Tema-favorit: Att tävla och hantera känslor
26:57||Season 13Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog och forskare vid Centrum för psykiatriforskning.Tema-favorit: Barn & rörelse
30:44||Season 13Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många tips och råd och för den som vill ha tips på enkla rörelser för en 5-minutare finns ”mångasmoven” på organisationens youtubekanal.243. 243 Psykologin bakom att träna barn
29:27||Season 13, Ep. 243Maria intervjuar Minna Forsell om psykologin bakom att träna barn. Minna är psykolog, fotbollstränare och driver instagramkontot Knattepsykologen.242: HUR HJÄLPER JAG MINA BARN ATT FÅ EN FIN SYSKONRELATION?
16:16||Season 13Frågelåda: Hur hjälper jag mina barn få en fin syskonrelation? Tips! Lyssna på avsnitt 33