Latest episode
#103 Sofia Zehawi - Medberoendet, maktlösheten, mardrömmen
01:04:29|Veckans avsnitt blir en känslosam historia. Sofia växte upp under tuffa omständigheter. Det fanns aldrig några bra relationsförebilder omkring henne. Och vad gjorde det med henne? Ja, hon började självklart dras till riktigt dåliga killar. Allt kulminerade när hon träffade en beroendesjuk. Då blev det illa på riktigt. Och det var då Sofias medberoende-problematik verkligen börja visa på riktigt för första gången.Allt handlade plötsligt om hennes kille. När hennes vänner frågade hur hon mådde så svarade hon ”Ja, men idag han han inte knarkat iaf”. Ja, ni förstår. Hon skulle rädda honom, fastän han inte ens ville bli räddad. Och hela hennes mående låg plötsligt i denna mans händer. Men hur hamnar man egentligen där? Och viktigast av allt - Hur tar man sig ur detta mardrömstillstånd?Avsnittet görs i samarbete med Nämndemansgården - www.namndemansgarden.se
More episodes
View all episodes
#102 Emma Jelk - ”Mitt barn vaknade av att jag spydde på golvet”
01:04:00|Emma kunde aldrig sluta dricka när hon väl hade börjat. Alkoholen var en central del av hennes liv och det blev ALLTID minnesluckor, konsekvenser och kaos när hon väl satte igång. Hon utvecklade ett dubbelliv som så många andra alkoholister där få människor i hennes närhet verkligen förstod vidden av hennes problematik.En dag fick hon nog. En specifik händelse fick henne att nå sin personliga botten. Hon orkade inte mer och bestämde sig. Nu är det nog. Och idag har hon varit nykter i nästan 3 år. Men vad var det som hände egentligen? Och vad var Emmas personliga nycklar till att faktiskt klara av detta? Och hur ser hennes liv ut idag, utan alkoholen?#101 Michael Himmlegard - Visselblåsaren från det skandalomsusade flickhemmet REBECKA
01:02:59|Jag tror FÅ har missat alla skriverier kring det skandalomsusade ungdomshemmet ”Rebecka” ute på Ekerö. Självmordsförsök, missbruk, övergrepp och ja, flera unga flickor har till och med mist sina liv… Fruktansvärda missförhållanden som mörkats. Och som har pågått i så många år.Till slut fick chefen Michael Himmlegaard nog och slog larm. Trots att han visste om vilka konsekvenser det skulle få för honom personligen…. Och idag lever Michael för att få ännu fler människor att öppna ögonen för denna pågående skandal. Och nu gästar han denna podd för att upplysa oss!#100 Molly Rudbo - Nemos käresta berättar sin livshistoria
01:43:07|Hur firar man avsnitt 100 på bästa sätt? Jo, SÅKLART genom att bjuda in sin bättre hälft till podden - Den fantastiska alkoholfria sommeliern Molly Rudbo! Var beredda på det längsta avsnittet i poddens historia och kanske är det inte så konstigt då Molly först berättar sin gripande livshistoria. Men sen avhandlas det även deras gemensamma historia från och med hösten 2023 då deras vägar korsades för första gången. Det blir med andra ord smärtsamma minnen, starka känslor men framförallt VÄLDIGT mycket kärlek, hopp och inspiration. Ett avsnitt som ingen där ute vill missa! Det vågar vi lova!#99 Hilda från Suicide Zero - "Missbruk och självmord går hand i hand"
49:59|År 2024 tog 1453 st personer sina liv. Det är ungefär 4 om dagen. Och det sker minst 15 000 st självmordsförsök varje år. Inte sällan är det direkt kopplat till beroendeproblematik. Därför känns det väldigt fint och viktigt att Hilda från Suicice Zero gästar veckans avsnitt för att berätta mer om allt detta. Det blir smärtsamt, drabbande och sorgligt på många sätt. Men ack så viktigt att prata om! För precis som med beroendeproblematik så finns det ju hjälp att få när man tampas med psykisk ohälsa. Det handlar ju bara att våga be om den… Tack Hilda för att du kom förbi podden! Och tack för ditt viktiga arbete! Ni på Suicide Zero är ovärdliga!#98 My Westerdahl - Influencern som firar 10 år som nykter!
01:07:26|Veckans gäst är en stor, viktig och omåttligt populär profil inom kroppspositivism. Hon hjälper otaliga mängder tjejer varje dag att bli vän med sina kroppar. Men lika många kanske inte vet att hon även sitter på en väldigt stark historia kopplat till just alkoholen… Och det är den historien som ligger i fokus i veckans avsnitt!My kunde aldrig sluta dricka när hon väl hade börjat. Det blev minnesluckor, black outs och konsekvenser. Varje gång! En dag så fick det vara nog. Hon använde sina alldeles egna knep för att ta sig ur skiten… Och idag så har denna sprudlande och energiska kvinna varit nykter i över 10 år! Så otroligt inspirerande och häftigt! TACK My för din ärlighet, öppenhet och sårbarhet! Och tack för att du använder din röst till så mycket viktigt! Både gällande kroppspositivism och nykterhet! Du är fantastisk!#97 Viktor Jinnevång - Från kolsvart mörker till 14 år drogfri!
01:08:26|Viktor Jinnevång var på botten. Han var i det totala mörkret. I hopplösheten. Och han kunde inte sluta knarka. Hur tänker man då? Vart vänder man sig? Varför klarar vissa av att bli drogfria medans vissa fastnar och många till och med dör? Och kanske framförallt - Vad var Viktors absoluta vändpunkt?Idag har Viktor varit nykter och drogfri i 14 år och hans liv ser HELT annorlunda ut. Eller vad sägs om att han gick 5 miljoner steg till Spanien? Ja, GICK! SVT gjorde en dokumentär om detta och givetvis pratas det lite om detta i podden. Men framförallt så brinner han för att hjälpa andra! Och det gör han verkligen genom detta avsnitt!Biljetter till livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjQ2NjU0NTN9