Bällebad

Willkommen im Bällebad! Heute nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die interssantesten Sportarten im Jahr 2024. Habt ihr schon vom Hot Girl Walk gehört? Ein Statement für Selbstbewusstsein und Stärke durch einen trendigen Spaziergang bis hin zu den Schwertkampf-Fans unter euch: Ludo Sport! Eine aufstrebende Disziplin, die Geschicklichkeit und strategisches Denken vereint. Oder kennt ihr schon Pilloxing?Welche Sportarten Gina und Nina am besten finden, werdet ihr schnell merken.Für alle die auch mal die Movies tasten wollen:https://www.tastefilm.co.ukUnsere Socials, Fragen und Feedback.

Willkommen zu einer neuen Folge Bällebad! Heute dreht sich alles um den Frühling: Wir spielen Frühlings-Bingo, schwelgen in Spaghetti-Saucen und erfahren mit wem Gina gerne Dip Partys macht.Und natürlich haben wir auch ein paar allgemeine Tipps für den Frühling parat. Vom Frühjahrsputz über Gartenarbeit bis hin zu Outdoor-Aktivitäten - wir haben alles im Blick, um euch dabei zu helfen, das Beste aus dieser herrlichen Jahreszeit herauszuholen.Also schnappt euch eure Lieblingsdecke oder geht spazieren und lasst uns eintauchen in die frische Frühlingsstimmung! 🌼🍃Unsere Socials, Fragen und Feedback.

Unser erster Tipp für diese Folge: Hört sie nicht hungrig. Denn heute geht es um Pausenbrote. Dabei handelt es sich nicht um spärlich belegte Vollkornbrote. Es geht um Texmex-Stangen, noch warme Käsebrezn, das "kleine Frühstück um halb 10 in Deutschland" und viele andere herrliche Leckereien, die uns unsere Figuren in dem Alter noch verziehen haben. Außerdem erfahrt ihr, wie unterschiedlich Nina & Gina Kaugummipapiere weiterverwendet haben. Bei einer von ihnen wurde Schmuck daraus gemacht, bei der anderen ein Wurfgeschoss. Was meint ihr, wer was gebastelt hat? Gerne dürft ihr Nina ab jetzt auch auf ihre 28 Tage Pilates-Wand-Challenge ansprechen, die sie in dieser Folge ankündigt. Nachdem die beiden mittags nicht mehr zum Pausenverkauf rennen, muss man sich schließlich anders fit halten.Unsere Socials, Fragen und Feedback.

Nach Fasching ist vor dem Detox. Zumindest für einige von uns. Ob Nina & Gina da mitmachen und welche Erfahrungen sie bereits damit gemacht haben, erfahrt ihr in der Folge. Es geht um Leberdiäten, Saftkuren, Suppen-Enttäuschungen, Zuckerdetox und noch viel mehr. Außerdem berichtet Nina, wie das Date mit dem Privatkoch gelaufen ist. Und zum Ende hin gibt es eine ungewöhnlich tiefgründige Diskussion zu dem Thema: Was passiert mit unserer Gesellschaft, wenn ab jetzt niemand mehr getauft wird? Ihr seht, es ist eine wilde Folge. Viel Spaß beim Reinhören.Der Link zu dem Thema Detox:https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/detox-gesuender-durch-entgiftung-25381Unsere Socials, Fragen und Feedback.

Sind Nina & Gina romantisch? Anscheinend nicht wirklich, denn sie hätten beinahe den morgen anstehenden Valentinstag vergessen. Im letzten Moment ist es ihnen noch eingefallen. Deshalb dürft ihr euch diese Woche auf eine Folge voller mehr oder weniger sinnvoller Valentinstags-Ideen freuen. Ob ein privater Koch, schokolierte Körper oder fischige Fotoshootings - den Ideen sind wenige Grenzen gesetzt. Viel Spaß beim Reinhören und ganz viel Liebe.Unsere Socials, Fragen und Feedback.

In dieser Folge geht es um Mom Shaming, Auswandern, Essensgeräusche und die großen Fragen: Was treibt eigentlich jeder in Südafrika? Wo sind die besten Plätze zum Auswandern? Die Top-Städte zum Leben weltweit? Oder doch lieber ein Altersaschram? Viel Spaß im BällebadUnsere Socials, Fragen und Feedback.