"Ava Oma Silmad" Podcast

Selles episoodis on mul külaliseks Kersti Kracht. Temaga me räägime sellest, kas ja kuidas on võimalik ennast ise tervendada ja mis on need sügavamad aspektid, mis peituvad meie enesetervendamise teekonna taga.Autoimuunhaigused on tavaliselt meditsiini poolt nö mitte ravitavad aga kas see tegelikkuses ka on nii? Igas "haiguses" on peidus ka tegelikkuses kingitus, kui, me oskame seda märgata. Meie kehal on tegelikkuses võime ennast tervendada ise, kui luua talle selleks sobiv seisund. Samuti nagu ütles minu järgmise episoodi külaline, et see haigus on justkui hingekutse ärakamisele.Seminaridele registreerimiseks mine lehele:muutusteruumid.ee

Selles osas vaatame sügavamalt hingeliste ja hingetute maailma erisusi ja seda, kust hingelised tulid. Räägime lahti ka Piiblist Aadama ja tema esimese naise Lilithi loo ja samuti käsitleme selle teema raames ka juudirahvuse sündi. Vastame ka inimeste küsimustele, mis esitati meie eelmise osa kohta. Saab olema jälle üks põnev vestlus, mis avab meie silmi veelgi enam.Raamatuid saad tellida siit:https://katrinlucas.com/raamatud/

Neljanda hooaja teises episoodis hakkame koos Angelaga vaatama sügavamale kurjuse maailma. Räägime sellest, kuidas siis kurjus sündis ja võtame lahti ühe suure ja olulise teema: religioon. Meile esitletakse Piiblit, kui pühakirja ja Kristlust, kui kõige õigemat usku maailmas, ent kui me hakkame päriselt süvenema, siis avaneb meile sealt hoopis teine pilt. Kas kogu maailm on tõesti nii sügavas unes või siis suur osa inimkonda kannatab Stockholmi sündroomi all?

Selle hooaja viimases episoodis on mul külas paariterapeut ja konstellöör Indres Viirsaar. Me süveneme koos nartsissismi teemasse ja vaatame lähemalt selle erinevaid tahke. Nartsissismi esineb ühiskonnas üha rohkem ning paljud inimesed satuvad lähisuhtesse nartsissistidega – kuid sellisel suhtel võivad olla inimesele väga rasked ja laastavad tagajärjed. Saate eesmärk on tõsta teadlikkust nartsissismist ning arutleda ka selle üle, kuidas märgata nartsissistlikke jooni iseendas, sest need mõjutavad otseselt ka meie ümber olevaid inimesi.

Tänases saates sukeldusime Ivariga sügavale vaimse tervise radadele. Rääkisime ärevusest ja hirmust. Suur osa ühiskonnast elab ülestimuleeritud närvisüsteemiga ja see mõjutab meie suhteid, meie finantse ja meie tervist. Räägime lahti mitmeid olulisi teemasid, mis on meie terviseprobleemide taga ja kuidas neid teemasid lahendada. Saates mainitud toodetele kehtib sooduskood AVAOMASILMAD10, millega saad 10% allahindlust kõikidelt RnA ReSet toodetelt.NB! See soodustus kehtib ka juba allahinnatud erikomplektidele – saad lisasoodustuse ka nende pealt.Kõik tooted leiad: www.kontamo.ee Vaata lisaks loengut: Kogu tõde magneesiumist ja magneesiumilisandite imendumisest:https://www.youtube.com/watch?v=eV_ae3yl8qgLae alla TASUTA ärevuse e-raamat „Ärevusest vabaks“:https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud/arevusest-vabaksLae alla TASUTA magneesiumi raamat: „Magneesium – täieliku tervise puuduv lüli“https://kontamo.ee/blogs/e-raamatud/magneesiumi-raamatKOMPLEKT: Vaimse tervise ja ajutöö toetuseks:https://kontamo.ee/products/vaimse-tervise-ajutoo-komplektKOMPLEKT: Ärevusest vabaks:https://kontamo.ee/products/komplekt-arevusKOMPLEKT: Ilusad ja tugevad juuksed, küüned ning särav nahk:https://kontamo.ee/products/komplekt-juuksed-kuunedReMag manustamise juhend terved inimesed:https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-manustamise-juhend-terve-inimeneReMag manustamise juhend ärevusega inimestele:https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-arevusReMag manustamise juhend sportlastele :https://kontamo.ee/blogs/toodete-kasutamine/remag-sportlasedToitumisterapeut / meedik: Elle Kalamägi (Töötanud ärevusega patsientidega üle 20 aasta ja aidanud üle 20 000 inimese)www.terviseabitoidust.ee

Tänases saates on mul külas Inna Sööt, kellega me rääksime otse ja austalt sellest, mis on päriselt enesearmastus, mis on naiselikkus ja mehelikkus ning mida tähendab enda tervendamine ja enda varjupoolega kohtumine. Endale päriselt otsa vaatamine ei ole alati kõige lihtsam tegevus. See nõuab julgust ja järjepidevust ning sügavat soovi muutuda. Ent kui see teekond ettevõtta, on see igat hetke väärt.

Seekordses saates on mul au võõrustada ajutreener Evely Raudmetsa. See on üks põnevamaid podcaste, mida ma seni teinud olen!Evely on hariduselt insener, kuid tema kirg inimese aju toimimise vastu viis ta sügavuti uurima seda hämmastavat kvantarvutit meie peas. Saates räägime, kuidas aju tegelikult töötab ja kuidas ta ideaalis peaks toimima.Samuti arutleme, kuidas oma aju eest parimal viisil hoolitseda, et toetada selgust, keskendumist ja üldist heaolu. See on vestlus, mis avab uusi vaatenurki ja pakub praktilisi teadmisi, mida saad kohe rakendada!

Uue aasta esimeses episoodis on mul külas armas sõber Kristjan Pihlakas. Paljud teavad Kristjanit kindlasti sellise ettevõtte nagu Loodusvägi loojana ja samuti teatakse teda ka väga andeka muusikuna. Kuid Kristjanil on rääkida ka oma lugu sõltuvusest ja selle tervendamise teekonnast. Seekordses osas on ka nii alguses, kui lõpus Kristjani poolt muusikalised etteasted. Saate lõpus räägime Triinuga juba naiste tervisest ja uuest kilpnäärme raamatust.