Avangard Podcast | پادکست آوانگارد

☕️🍪صرفاً خوردن یک قهوه و شیرینی با یه دوست و یا یه همکار چه جوری میتونه به آرامش فردی و اجتماعی ربط پیدا کنه؟ این قسمت میخوایم با هم فیکا کنیم!راوی: حمیده معین‌فر

👌🏼🌿لاگوم یعنی اعتدال تو هر چیزی فضیلته. تو این قسمت از حس و تجربه‌ی لاگوم میگم، از زیبایی زندگی وقتی همه چیز به‌اندازه‌ست؛ نه کمتر، نه بیشتر.ولی چرا ما ایرانی‌ها انقدر از لاگوم دوریم؟صحبت‌های کوتاه ولی شنیدنی ملک‌جهان خزاعی رو از دست ندید. با من همراه باشید در قسمت ششم پادکست آوانگارد.راوی: حمیده معین‌فر

⚖️🌿 فلسفه‌ای ساده اما عمیق از قلب سوئد. سوئدی‌ها چه جوری تعادل و میانه‌روی رو تبدیل به یک آرامش فردی و جمعی می‌کنند؟ تو این قسمت، لاگوم رو زندگی می‌کنیم.راوی: حمیده معین‌فر

🫖🪴ارزون‌ترین و راحت‌ترین روشی که میشه باهاش به آرامش رسید هوگاست. اصن میگن بهترین چیزها تو زندگی مجانی‌اند. ولی وسط این همه گرفتاری و بدو بدو، این خوشی‌های کوچیک هوگایی رو چه جوری می‌تونیم پیدا کنیم؟ چه جوری میشه ارزون، بدون دغدغه‌ی مالی هوگا کنیم؟ قسمت چهارم این پادکست رو از دست ندین!راوی: حمیده معین‌فرلینک آهنگ Danish String Quartet: Once a Shoemaker:https://www.youtube.com/watch?v=MWoJ7KpTXjw

🎙️🫂چی باعث میشه یه جمعْ هوگایی باشه؟ لباسی که می‌پوشیم، غذایی که درست می‌کنیم؟ اصلا ما هدفمون از روابط اجتماعی صرفا با هم بودنه یا هدف‌های دیگه‌ای پشتش داریم؟ با من همراه باشید تا ببینیم صمیمیت هوگایی یعنی چی.راوی: حمیده معین‌فر

🎙️☕️🕯️یه فضای هوگایی یعنی چی؟‌ چه جوری میشه تو خونه‌هامون یه فضای آرامش‌بخش ایجاد کنیم؟ خونه‌های دانمارکی یا سوئدی چه ویژگی‌هایی دارند و خونه‌های ایرانی چطور؟ ما ایرانی‌ها چقدر به فرهنگ سادگی و راحتی تو خونه‌هامون اهمیت میدیم؟ تو قسمت دوم میریم ببینیم یه خونه‌ی هوگایی چه شکلیه!راوی: حمیده معین‌فرلینک آهنگ کیم لارسن، برش‌های کاغذی Kim Larsen - Papirskliphttps://www.youtube.com/watch?v=IG6hEXotvAY

🎙️📙 من حمیده معین‌فر میزبان شما در فصل دوم پادکست آوانگارد هستم. می‌تونین همین حالا اپیزود اول رو در سایت آوانگارد و یا در پادگیرهای کست‌باکس، اپل پادکست و شنوتو با شناسه‌ی آوانگارد پیدا کنید و گوش بدید. بدون شک نظرات و حمایت‌های شما میتونه کمک بسیار خوبی برای تیم ما باشه.قراره تو قسمت اول از هوگا بگم. هوگا یعنی چی؟ و چرا دونستن سبک زندگی هوگایی برای ما ایرانی‌ها مهمه؟ اپیزود ۱: هوگا، از اسکاندیناوی تا ایرانراوی: حمیده معین‌فرhttps://www.avangard.ir/podcast/

فصل اول پادکست آوانگارد به اسم «زندگی در جهان دیکتاتورها» منتشر می‌شه.ما توی این فصل ۴ تا کتاب بهتون معرفی می‌کنیم که هرکدوم یک ناداستان از زندگی کسانیه که تو سرزمین‌هایی با حاکمیت دیکتاتوری زندگی کردند.در قسمت چهارم و پایانی فصل اول، از کتاب «شکستن طلسم وحشت» نوشته آریل دورفمان حرف می‌زنیم.