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3. Ep 13. Parlons Grossophobie avec Pauline
01:09:50||Saison 2, Ep. 3Aujourd’hui j’ai le plaisir de donner la parole à Pauline (@grossophobia_podcast) du podcast Grossophobia.Comme l’indique le titre de son podcast, dans cet épisode on va aborder une forme de discrimination qui est malheureusement encore socialement acceptée : la grossophobie. À travers son histoire, nous allons comprendre pourquoi Pauline a fait de cette grossophobie ordinaire son cheval de bataille.Elle va revenir aussi sur les deux grandes missions qu’elle s’est donnée à travers la création de son podcast :déconstruire les idées reçues sur le poids et démontrer que maigrir n’est pas qu’une question de volonté.mettre en lumière l’impact de la grossophobie sur les personnes qui la vivent pour en finir avec ces remarques sur le poids et induire une prise de conscience collective sur l’impact des stigmatisons et des discriminations basées sur le poids.À l’approche de la journée mondiale contre l’obésité, j’espère que cet épisode instructif vous plaira et vous permettra de mieux comprendre ce phénomène de société encore bien trop présent et toléré. Bonne écoute ! 🎧❤️ Si le thème du podcast te plaît, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeveRéférences citées dans cet épisode :Grossophobia par Pauline CD : https://open.spotify.com/show/2lD3fyi6w99DtrmNm26X0f?si=1CgoDrBBRhOfXfVWHZV5pwAu-delà du miroir par @ÉquiLibre : https://open.spotify.com/show/3DYl9TTf5TL3Iua0nyjL04?si=EtBtugdUTlOlQ0Zz7SGntQReset ton assiette par @TheLastQuiche : https://open.spotify.com/show/2rJwV0MbOYe4tLiyip1HgD?si=Gz6AXKT6TAisGPQQgL5DXwLivres On ne naît pas grosse de Gabrielle Deydier : https://amzn.eu/d/32DPhYBDix questions sur la grossophobie de Daria Marx : https://amzn.eu/d/anLDllWGrossophobie: Sociologie d'une discrimination invisible de Solenne Carof : https://amzn.eu/d/eqArA5xGrosse, et alors ? d’Edith Bernier : https://amzn.eu/d/iIY8UvpGrandir sans grossophobie d’Edith Bernier : https://amzn.eu/d/164KtvRCorps rebelle de Gabrielle Lisa Collard : https://amzn.eu/d/4p4hBxO
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2. Ep 12. La chirurgie après 40 ans avec Stéphanie Orta
01:01:24||Saison 2, Ep. 2“C’est trop facile”Voilà ce que s’est dit Stéphanie quand, en 2008, après être ressortie d’un premier rdv auprès d’un chirurgien, elle décide de renoncer à la chirurgie pour perdre du poids. Ses fausses croyances et le manque d’information l’ayant persuadée que, une fois de plus, elle pouvait y arriver seule.C’est seulement en 2019, après des années d’efforts non concluants, en ayant enfin accepter que seule elle ne pourrait y arriver, que Stéphanie décide de sauter le cap.Ici elle nous confie comment elle a fini par ne pas faire de son poids une fatalité. Comment elle a réussi à passer au delà de ses préjugés.Le rôle qu’a joué certains patients en partageant sur les réseaux et qui l’ont confortée dans le fait qu’elle prenait enfin LA bonne décision.Son histoire, c’est aussi l’occasion d’aborder les contraintes de cette chirurgie en lien avec l’âge de certaines patientes opérées, comme certaines carences, la pré-ménopause ou la reprise du sport après 40 ans...En résumé comment Stéphanie vit sa chirurgie, son ressenti par rapport à la perte de poids à un âge où tout se complique.Stéphanie Orta fait partie de ces “rencontres Instagram” qui prouvent que les réseaux peuvent aussi être source de réconfort et de soutien.Merci à elle pour ses mots dans cet épisode et sa confiance à mon égard depuis toutes ces années.❤️ Si le thème du podcast te plaît, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeve
1. Ep 11. Une sérénité retrouvée ?
41:00||Saison 2, Ep. 1Et voilà ça y est, c'est parti pour une nouvelle saison du POIDS DES KILOS et quoi de mieux pour ce premier épisode que de revenir en solo pour vous donner de mes nouvelles par rapport au dernier épisode et aux retours de mes TCA. J'avoue je ne me voyais pas commencer cette nouvelle saison sans vous tenir au courant de mon état d'esprit.Le but ? Vous expliquer comment j'ai réussi à sortir de cet état de stress en espérant que ça puisse vous aider et vous donner un petit aperçu de ma vision pour cette nouvelle saison avant de faire place aux échanges avec des invités.Bonne écoute ! 🎧❤️ Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙️ Pour suivre le podcast sur Instragram : @lepoidsdeskilospodcast🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeve
10. Ep 10. Retour des TCA, burn-out et réseaux sociaux
55:21||Saison 1, Ep. 10Aujourd’hui pour ce dernier épisode de la saison, je vous reviens en solo pour aborder un sujet une fois plus tabou et surtout mal compris : le retour de mes TCA et le "burn-out". Un épisode pas facile à enregistrer et que j'ai longuement hésité avant de publier.Ici je me livre comme je ne l'ai jamais fait jusqu'à présent sur une facette de ma vie moins connue, en l'occurence mon métier de secrétaire médicale, et toutes les répercussions que ça a eu sur mon mental, la confiance en soi et ma vision des réseaux sociaux.Il me tenait à coeur de revenir sur ces derniers mois pour vous expliquer comment et pourquoi j'ai du refaire face à mes vieux démons et tout l'impact que ça a eu sur ma santé mais également sur mes projets y compris celui-ci: le podcast ...Alors saison 2 ou pas ?Bonne écoute ! 🎧❤️ Si le thème du podcast te plaît, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeve
9. Ep 9. Ensemble face aux kilos : un combat commun depuis l'enfance, avec Elise Maigrot
01:16:43||Saison 1, Ep. 9Aujourd’hui dans cet épisode, nous allons parler de l’amitié. Mais pas n’importe quelle amitié, je vais vous parler de celle que l’on peut entretenir avec certaines personnes et cela depuis l’enfance. Nos amis d’enfance, ils sont les témoins de notre évolution, de nos joies, de nos peines. Ils connaissent nos force et nos faiblesses, nos rêves et nos craintes.Ces liens forgés dès le plus jeune âge sont souvent plus forts, empreints d’une sincérité et d’une complicité qui résistent à l’épreuve du temps et c'est encore plus vrai lorsque l'on partage des épreuves et des rêves en commun qui implique de mener le même combat...C’est donc avec beaucoup d’émotions, que je reçois aujourd’hui, une invitée un peu spéciale avec qui je me livre sur des choses un peu plus intimes de mon histoire et notamment cette lutte contre le poids que nous menons ensemble depuis l’enfance avec un aboutissement commun : la chirurgie bariatrique.Bonne écoute ! 🎧❤️ Si le thème du podcast te plaît, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeve
8. Ep 8. Faire de ses traumas, une force avec Sandrine Lebossé
01:09:36||Saison 1, Ep. 8Aujourd'hui épisode rempli d'espoir qui prouve que malgré les épreuves de la vie, malgré la prise de poids qui ne semble plus s'arrêter, même lorsque l'estime de soi semble être au plus bas, on peut se relever et décider de devenir pleinement acteur de sa vie et de sa santé.J'ai le plaisir de recevoir Sandrine Lebossé (@cendre_mum_boss sur Instagram), coach en beauté, formatrice et très engagée pour les droits des femmes et leur bien-être mais aussi l'auteure du livre "Le poids de ma première vie", et qui à travers son vécu avec l'obésité va nous expliquer comment elle a réussi à transformer ses traumas en force et ainsi repris le contrôle de sa vie.Préparez-vous à être inspiré.e et motivé.e par cette histoire de résilience, de transformation et de découverte de soi.Bonne écoute ! 🎧📙 "Le poids de ma première vie" : https://amzn.eu/d/8sMf5DwPour contacter Sandrine :Instagram : @cendre_mum_bossFacebook : @cendrepachcotteTikTok : @cendre_mum_bossAssociation IMANI📚 Livres cités dans cet épisode :"Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau"La guérison des 5 blessures" de Lise Bourbeau"La puissance de l'acceptation" de Lise Bourbeau"Ecoute ton corps" de Lise Bourbeau"Stop au contrôle" de Lise Bourbeau"La clé de votre énergie" de Natacha Calestrémé"La force est en vous" de Louise Hay"L'intelligence émotionnelle" de Daniel Goleman❤️ Si le thème du podcast te plaît, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeve
7. Ep 7. La chirurgie du renouveau
01:11:27||Saison 1, Ep. 7Aujourd’hui j’ai le plaisir de pouvoir échanger avec une invitée qui va nous parler de son expérience de la chirurgie bariatrique. Mais avant de vous la présenter, prenons un moment pour comprendre l'impact profond que peut avoir ce type de chirurgie sur la vie des patients.En effet, la chirurgie de l’obésité est une procédure qui change la vie de nombreuses personnes en leur permettant d'atteindre leurs objectifs de perte de poids de manière efficace, mais au delà des changements physiques évidents, il est important de souligner les répercussions positives de cette chirurgie aussi sur la vie quotidienne des patients. Ce n'est pas seulement une transformation physique, c'est aussi une transformation intérieure, une nouvelle porte qui s'ouvre et qui permet à certaines personnes de reprendre véritablement le contrôle de leur vie, à l’image de notre invitée, Marie-Colette Albou qui a connu personnellement cette transformation et s’est découvert une véritable passion pour aider les autres à travers son expérience. En devenant diététicienne, Marie-Colette Albou alias @mariecodiet, utilise son parcours inspirant pour soutenir et guider ceux qui sont sur le point de franchir cette étape importante. Son parcours va vous démontrer que la chirurgie bariatrique est bien plus qu'une simple intervention, c'est surtout un nouveau départ, une chance de renouer avec soi-même et de se redécouvrir. Groupes et associations cités dans cet épisode :Ligue nationale Contre l'Obésité | Association de BénévolesProgramme OBEPARRéseau de santé régional ROMDEShttp://barnabe.io/Bonne écoute ! 🎧❤️ Si le thème du podcast te plaît, n'hésite pas à le partager et/ou laisser 5 étoiles sur Apple Podcast / Spotify🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve🎙 Musique : LALASON la musique libre / Nivvyk - Broken Mirrors🎙 Pour me suivre Instagram : @celine_sleeve