Att leva från hjärtat - Din inre resa

I naturen kan du hämta tillbaka din kraft och energi de dagar som känns tunga. Här tipsar Sylvia om enkla sätt som du kan prova. Sylvia Roos är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och Du kan läsa mer om henne här: Sylvia Roos, Vimmerby • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Susanne Jönsson och Anki Martinsson.Anki berättar om sitt engagemang på sociala medier och om hennes och Markus önskan att berätta om hur livet på landet kan vara. "Syns du så finns du! Vi behöver följa med i utvecklingen och sprida glädje/fakta på sociala medier. Det är mitt mål!" I podden tipsar Anki också om Virginia Kerr som är en stor Instagramprofil som hjälper fler att bli bättre på sociala medier. Gå gärna in själv besök dem på Facebook @bjorkarpsgarden eller på Instagram @bjorkarpsgard.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Denna gång är det Miriam Sundlöf som pratar om vikten av återhämtning. Varför är det viktigt och vad är det som gör att vi ibland prioriterar bort den? Ligger det gamla mönster bakom och hur bryter vi dem i så fall? Miriam Sundlöf är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och du kan läsa mer om henne här: Miriam Sundlöf, Hässleholm • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Susanne Jönsson och Carolina SkyldbergCarolina föddes i Colombia och adopterades till Sverige när hon var 15 månader. I hela sitt liv har hon letat efter sin identitet och vem hon är. 35 år senare, efter sitt uppvaknande där hon började lyssna till sitt hjärta, sökte hon upp och återförenades med sin biologiska mamma. Carolina är författare till boken Adoption Låta Själen Läka och medförfattare i boken Mirakelkur för Själen- den gröna boken med kapitlet Vem är jag egentligen? Läs mer om Carolina på hennes hemsida: www.carolinaskyldberg.seVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Susanne JönssonVi har alla en livsuppgift och en väg som leder oss till den. Vad händer om vi inte följer vår livsväg? Hur mår vi då? Få några enkla tips på hur du kan göra för att veta att du alltid vandrar på den väg du är tänkt att gå på, även de gånger som det känns som om du gått vilse.Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Att gå sin väg och att kunna släppa taget om det du lämnar, ibland gör det ont och andra gånger kan vi gå i stolthet och styrka. När du vet att det är tid för en förändring så våga lyssna på det ditt hjärta kallar dig att göra. Annelie Gedda berättar om hur hon har vuxit och utvecklas de gånger som hon har släppt taget om det gamla. Annelie är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum sedan många år tillbaka, läs mer om henne här: Annelie Gedda, Vinslöv • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se