Att leva från hjärtat - Din inre resa

Med Susanne Jönsson och Miriam SundlöfDenna gång pratar vi lite djupare om tekniken bakom Hjärtmeditationen. Vad är det som gör att den verkligen fungerar och hur går det till? Kan man hoppa över vissa detaljer eller behöver man följa den som den är?Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Jonna Skog.Att känna tillhörighet, att vara en del av ett sammanhang med andra människor är viktigt för oss alla. Kanske är det inte många i den närmaste omgivningen som har samma intresse, hur gör vi då? Jonna ger lite tips på hur vi kan agera och tänka i de situationerna.Jonna är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum och du kan läsa mer om henne här: Jonna Skog, Vittsjö • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Susanne Jönsson, Mia Hall, Ellinor Gedda, Rose-Marie Rosdahl samt Eva JohnsonVad betyder det att vara ett kristallbarn? Finns det någon speciell anledning till att det finns så många kristallbarn och kristallvuxna på Jorden idag? Att leva i nuet, varför är det viktigt och går det ens att göra det hela tiden? Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Susanne Jönsson och Sabine GartnerVeckans avsnitt i podden är väldigt kort men väldigt viktigt, för vad händer egentligen när vi skickar kärlek till någon? Fungerar det eller blir resultatet något annat än vi tror?Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Att våga prova olika vägar och olika saker får dig att växa, här tipsar Annelie Gedda om hur du kan tänka och utmana dig själv för att komma vidare när du känner att allt står stilla. Annelie är certifierad Helhetsterapeut och lärare i Helhetscentrum sedan många år tillbaka, läs mer om henne här: Annelie Gedda, Vinslöv • HelhetsCentrumVarmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se

Med Susanne Jönsson, Rose-Marie Rosdahl, Ellinor Gedda, Mia Hall och Eva Johnson.Det är inte alltid enkelt att visa vem man är eller att stå upp för sig själv men i den tid vi lever i så blir det mer och viktigt. Vi behöver inte ha åsikter om allt och vi låter mycket passera, men när något är tillräckligt viktigt, då säger vi ifrån. Tankehygien handlar om att välja dina tankar för de påverkar ditt mående i väldigt stor grad och det finns bara en enda person som kan påverka dina tankar och det är Du själv, ingen annan. Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av podden Att Leva från hjärtat – Din inre resa.Utforska mer:✦ Hemsida: helhetscentrum.se