Aquí Entre Nos

¿Y si no necesitaras convertirte en alguien nuevo…sino dejar de sostener lo que ya no eres?En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta te guía a reconectar con tu esenciay a distinguir entre la versión que construiste por obligacióny la que hoy quiere emerger por elección.Hablamos de adaptación, identidad, incomodidad y verdad interna.De cómo muchas veces no estamos perdidos,solo estamos listos para dejar de vivir desde lo que esperaban de nosotros.Un episodio para quienes sienten que algo ya no encaja,pero aún no saben cómo habitar su siguiente versiónsin traicionarse en el proceso.Escúchalo completo y pregúntate con honestidad:¿Quién soy cuando dejo de vivir desde el “tengo que” y empiezo a vivir desde el “quiero”?

En el capítulo de hoy de "Aquí Entre Nos", Son Acosta conversa con Sandra Campuzano sobre el poder de la respiración y cómo algo tan automático puede convertirse en una herramienta clave para transformar tu bienestar. A través de ejercicios prácticos y explicaciones claras, descubrirás cómo la respiración puede ayudarte a manejar la ansiedad, el miedo y el insomnio. 

Vivimos normalizando el cansancio, la ansiedad, el insomnio y la irritabilidad como si fueran parte inevitable de la vida adulta.Pero muchas veces no son “lo normal”. Son mensajes. En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta explora cómo el cuerpo se comunica de forma sutil ,y a veces incómoda, cuando algo está fuera de balance. Desde su experiencia personal, la neurociencia y el biohacking consciente, habla de lo que ocurre cuando dejamos de escuchar al cuerpo y lo forzamos a sostener ritmos que van en contra de nuestra biología.Este episodio no es una invitación a hacer menos o a parar la vida. Es una invitación a vivir en coherencia: mente, corazón y cuerpo en la misma conversación.

En el capítulo de hoy de "Aquí Entre Nos", Son Acosta conversa con Gaby Solórzano sobre un tema que cada vez es más común: cómo muchas personas, en la búsqueda constante de productividad y éxito laboral, terminan abandonándose a sí mismas. Entre exigencias, metas y presión por rendir, la vida personal, la salud y la esencia de quienes somos pueden quedar en segundo plano. 

En este episodio de Aquí Entre Nos, Son Acosta va a la raíz del autoabandono: ese patrón silencioso donde priorizas pertenecer, adaptarte o no incomodar, aunque eso implique traicionarte.No es falta de amor propio. Es miedo a perder amor.Hablamos de por qué el cuerpo prefiere adaptarse antes que ser auténtico, cómo el autoabandono se normaliza en relaciones, trabajo y liderazgo, y qué significa empezar a elegirte de verdad, sin romper todo, sin irte a extremos. Un episodio para dejar de vivir desde la adaptación y empezar a habitar tu verdad con más coherencia. Escúchalo completo y pregúntate con honestidad:¿En qué parte de tu vida te estás dejando a ti para no perder amor?

En el capítulo de hoy de "Aquí Entre Nos", Son Acosta conversa con Alejandra Holguín sobre cómo empezar desde cero a través de la numerología. ¿En qué año energético estamos? ¿Qué significa para tu vida? ¿Y qué año eres tú según tus números? Descúbrelo todo en este episodio.

Bienvenido a la nueva temporada de  Aquí Entre Nos, un espacio conducido por Son Acosta donde las conversaciones van más allá de la superficie. Este no es un podcast para pasar el tiempo: es un lugar para ir a la raíz de los temas que nos incomodan y entender qué nos mueve y qué nos frena.A través de charlas profundas que integran neurociencia, consciencia y liderazgo auténtico, cada episodio es una invitación a alinear mente y corazón con la acción. Un espacio para mirar hacia adentro y conectar lo que piensas, lo que sientes, lo que haces y, sobre todo, lo que eres.Si estás listo para dejar de escuchar lo de siempre y comenzar a cuestionar desde otro lugar, este espacio es para ti.

En el capítulo de hoy de "Aquí Entre Nos", Son Acosta reflexiona sobre el poder de los límites y cómo establecerlos es clave para construir relaciones sanas. Pequeñas decisiones, actos cotidianos y la claridad sobre lo que aceptamos o no pueden generar cambios profundos en nuestra vida.