Dagen før dagen

Zarina Saidova har kjæreste, jobb og mange venner. Men hun skjuler en stor løgn. Når hun forteller sannheten til politiet, blir hun og moren sendt ut av landet. Hvordan håndterer Zarina å miste det trygge livet hun har bygget opp i Norge?

Skuespiller Cathrine Frost føder sitt første barn og alt går galt. Fødselen er livsfarlig, og starten på livet som mor er traumatisk. Hva gjorde det med henne? Og hvordan endte historien som et morsomt teaterstykke?

Geir Kåre Nyland stuper med hodet først ut og treffer et betongrør under vann. Fra å være MMA-utøver på toppnivå blir han lam fra brystet og ned med konstante smerter. Hvordan klarer Geir Kåre å holde fast i håp når alt endres?

Øystein Kjennerud mistet sin eks-kone Hanne, under Kongsberg-drapene i 2021. Ett år senere tar datteren deres, Linnèa, sitt eget liv. Hva er det som gjør at Øystein klarer å gå videre i livet?Vi advarer om at episoden omtaler selvmord. Trenger du noen å snakke med? Se verdensdagen.no/hjelpetjenester for oversikt over døgnåpne hjelpetjenester.»

Tamima Nibras Juhar ble drept i et rasistisk motivert drap i Oslo i 2025. Kiya Bifa er en av hennes nærmeste venner. I denne episoden forteller hun om Tamima, vennskapet deres og livet etter drapet.Trenger du noen å snakke med? Se verdensdagen.no/hjelpetjenester for oversikt over døgnåpne hjelpetjenester.

Marcus Mehnert er en suksessrik fotballspiller, men det er bare utenpå. Inni er alt mørkt, vondt og uten mening. Til slutt vil han ikke leve lenger. Så tar han en siste telefon som endrer alt. Hva var det som gjorde at Marcus klarte å leve videre? Vi advarer om at episoden omtaler selvmordstanker og selvskading. Trenger du noen å snakke med? Se verdensdagen.no/hjelpetjenester for oversikt over døgnåpne hjelpetjenester

Dagen før dagen er endelig tilbake med nye sterke historier. Tete Lidbom og Robert Mood møter folk som har fått livene sine snudd på hodet. Hva kan vi lære av de som har stått i stormen?

Espen Olafsen slapper av med familien i ferieparadiset Thailand. Så kommer tsunamibølgen og river kona Elfrid og datteren Frøya ut av hendene hans. Hvordan klarer Espen å finne en mening med å leve videre? Hva har hjulpet ham gjennom de tøffeste dagene etter katastrofen?

Bengt Hammer og Per Mangseth sitter i hver sin redningsbåt og kan ikke tro at de lever. Arbeidsplassen deres, Alexander Kielland-plattformen, har nettopp veltet midt ute i iskalde Nordsjøen. Hvordan klarte de å berge livet? Hva har hjulpet dem gjennom de tøffeste dagene etter katastrofen?