{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/f18d5f8f-75d9-4c32-abff-c76c0cc5e671/69ce26e2b601292a800cc8b2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"341. Food Pharmacys 5-dagarskur","description":"<p>I veckans avsnitt dyker vi ner i vår fastehärmande kur, inspirerad av Valter Longos banbrytande forskning på Fasting Mimicking Diet. Vi talar om:</p><p><br></p><ul><li>Vad som händer i kroppen under fasta</li><li>Autofagi – kroppens smarta återvinningssystem</li><li>Varför vi växlar mellan att bygga och reparera</li><li>Kopplingen till biologisk ålder och longevity</li><li>Våra egna resultat – du vill inte missa det här!</li></ul>","author_name":"Food Pharmacy"}