{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/f18d5f8f-75d9-4c32-abff-c76c0cc5e671/63335736cce1250013c59ada?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"252. Bokmässa, polska och soppa på en spik","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6172b8b7c3f6d9604ac1dfd2/1664344338857-07d8872042019430604787f8f0373698.jpeg?height=200","description":"<p>I detta fullspäckade avsnitt avhandlar Mia och Lina bokmässan, en skräckupplevelse i Polen, Erik Hemmingssons nya bok, hälsoprogrammet Next Level med mera med mera. Och självklart får ni även tips om ett par magiska recept! Tryck play!!!</p>","author_name":"Food Pharmacy"}