{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/f18d5f8f-75d9-4c32-abff-c76c0cc5e671/6283e3ba1b55720016b2b89c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"235. 600 miljoner andetag ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6172b8b7c3f6d9604ac1dfd2/1652810407136-93b1f168a1a1ae5bff34c70411d08fb6.jpeg?height=200","description":"<p>Många av oss lever allt för mycket i imperfekt och futurum och inte i presens. Hur ska vi göra för att leva mer i nuet och inte dras ner av oro och tankar på vad som varit och vad som ska komma?</p>","author_name":"Food Pharmacy"}