{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/eedae0df-d8b0-4a64-965e-d0f8441e2c73/697114128c404bc5233806c1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"246. Hur fortsätter jag min sexresa efter uppbrottet?","description":"<p>När en relation tar slut, hur gör man för att inte tappa farten i sitt sexuella utforskande? Hur håller jag nivån av trygghet och närhet och allt annat jag insett att jag vill ha, med helt nya personer?</p><p>Idag är Lisa från avsnitt 159 tillbaka i min soffa, denna gång utan sin före detta flickvän som var med då. Och nu vill hon veta hur man håller fast vid lusten att utvecklas sexuellt när man inte längre är i den relation där den lusten en gång uppstod. Vi pratar om olika hacks och strategier för att känna efter vad man vill, uttrycka det, se till att kroppen är trygg att signalera vad som känns bra, och allt det där andra som ju är det jag jobbar med varje dag ihop med mina klienter och kursdeltagare i onlinekursen <em>Sex för DIG - koll på vad DU gillar, vill och behöver i sängen</em>. Men vi pratar också om hur man gör för att inte direkt börja fylla tomrummet efter en avslutad sexuell kontakt, utan faktiskt tillåta sig att njuta av det där sugande vakuumet som kan uppstå - och sluta kalla det för tomrum och ge det namnet längtan istället. Då blir suget till en varm, lugn kraft som tar oss framåt på våra egna villkor. Så här blev vårt samtal.&nbsp;</p><p><br></p><p><a href=\"https://sexinspiration.se/ditt-sexar-2026/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Väntelista till min gratis workshop inför DITT sexår 2026</strong></a><strong> (endast kvinnor)</strong></p><p><strong>Onlinekursen</strong><a href=\"https://sexinspiration.se/sfd/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> Sex för DIG - koll på vad Du gillar, vill och behöver i sängen</strong></a></p><p><strong>Onlinekurser J</strong><a href=\"https://www.subscribepage.io/jatack\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>A TACK - konsten att ta emot njutning &amp; sex som en QUEEN</strong></a></p><p><strong>Instagram:</strong><a href=\"https://www.instagram.com/sexinspiration/?hl=sv\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> Sexinspiration</strong></a></p><p><strong>Sajna upp dig här för</strong><a href=\"https://sexinspiration.se/873-2/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> mitt nyhetsbrev</strong></a><strong> med unika sextips varje vecka</strong></p><p><strong>Läs mer om mig på</strong><a href=\"http://www.sexinspiration.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> www.sexinspiration.s</strong></a><strong>e</strong></p><p><strong>Privat</strong><a href=\"https://sexinspiration.se/inspirations-och-radgivningssamtal/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong> coaching</strong></a><strong> för singlar, par och flersamma</strong></p>","author_name":"Marika Smith"}