{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/eece9aa1-12d8-4798-b89b-aa540a1bfa6d/64f740a7a608b50011eb1892?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Julias gravidlycka ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616ed85286d7b13c6720ba12/1736444334656-a4500f84-0fa6-4380-93d5-ab2d322f5319.jpeg?height=200","description":"<p>Julia Bergman väntar sitt fjärde barn och gästar oss igen!</p><p>Vi pratar skillnad mellan graviditeter, tidigare förlossningar och förberedelser inför kommande födsel.&nbsp;</p><p>Vi pratar även om hur viktigt det är att ha rätt personer i \"födanderummet\" och om att inte bli störd i processen för att boosta oxytocinet och kunna känna trygghet.&nbsp;</p><p>Hur tänker då Julia om att föda hemma eller om \"free birth\"? Tune in för att ta del av Julias tankar och hennes tips till er som snart ska föda!</p><p><br></p><p>Veckans avsnitt sponsras av <a href=\"https://bambino-mam.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">MAM</a> <a href=\"https://www.fridababy.se/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Frida Baby</a> &amp; <a href=\"https://www.naturalcycles.com/sv/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">NATURAL CYCLES </a></p><p>Med koden:BABYZ får du 20% på en årsprenumeration + en gratis bluetooth-termometer! Kika in på <a href=\"https://www.naturalcycles.com/sv/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">NATURAL CYCLES</a></p><p><br></p><p>Tips: Lyssna även till vår systerpodd - AMNINGSPODDEN</p>","author_name":"Carina & Johan"}