{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/ec5dacd6-fd70-4906-80dc-826f972e8b6f/6523095077886c001169bad1?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"208. Utmattning","description":"<p>Elin Lindsäter, psykolog och forskare vid Karolinska Institutet, berättar för Lars om utmattning, utbrändhet och långvarig trötthet - vad är det egentligen, hur skiljer det sig från depression, och hur kan man hjälpa en tonåring som fastnat?</p><p><br></p><p>Elin tipsar om<a href=\"https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi2/aterhamtningsguiden/1a96f529-d896-4763-afdf-c5d1e6361ebf\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> Niclas Alméns bok \"Återhämtningsguiden\" </a>och böcker av <a href=\"https://www.nok.se/forfattare/g/giorgio-grossi/46cc2f03-6ede-4112-84cf-b844760e4f09\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Giorgio Grossi.</a></p>","author_name":" Liv Svirsky, Kajsa Lönn Rhodin, Maria Lalouni och Lars Klintwall"}