{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/e6ce1a9f-6e3d-4c7b-921b-4d1da8abeab6/69299835c4da9138ec7d37ef?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#30: En man ska aldrig ställa sig framför en spegel med Alexander Bard","description":"<p>Män i kris, sågningar av kostnojor, överjag och självoptimering. Elitismen inom löpningen, alkohol, disciplin, vildmark och utvecklingen mot \"we fix you\"-industrin. Och att Malin nog var spejare i ett tidigare liv. Att löpning är flykt och promenad är frakt. Plus mycket, mycket mer som alltid när forna tävlingsgångaren och filosofen<strong> Alexander Bard</strong> är igång. Tack för att du lyssnar!</p><p><br></p><p><strong>Följ Spring med Petra &amp; CO i sociala medier:</strong></p><p><br></p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/springmedpetra\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/springmedpetra</a></p><p><br></p><p>Facebook:&nbsp;<a href=\"https://www.facebook.com/springmedpetra\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/springmedpetra</a></p><p><br></p><p><strong>Följ Petra:</strong></p><p><br></p><p>Instagram:&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/maratonpetra\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/maratonpetra</a></p>","author_name":"Petra Månström"}