{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"En sommer fri for sammenligning! 😎 Emosjonell solfaktor 10 - mot indre solstikk 🐝","description":"

Kan du bli irritert over folk som driver med namedropping og perfekte bilder pÄ sosiale medier? Det kan jeg!

Kan du ogsĂ„ irritere deg over at du i det hele tatt sammenligninger deg med andre i ferien? Å jada ... đŸ€Ł


Da kan du smĂžre deg inn med Emosjonell Solfaktor 10 đŸŒŒ\t


I denne episoden vil du fÄ Ärsakene og forskningen bak hvorfor vi driver og sammenligner oss med hverandre.

Du vil ogsĂ„ fĂ„ noen gode veier ut, slik at du kan nyte sommeren din akkurat slik den er – uansett hva andre mĂ„tte drive pĂ„ med.


Forskning fra Harvard viser at sosial sammenligning er en av de stĂžrste gledesdreperne som finnes.

Problemet er bare at det er sÄ Ä si umulig for oss Ä ikke gjÞre det, fordi det er sosialisert inn i oss i lÞpet av millioner av Är, og vil neppe bli borte med det fÞrste.


SĂ„ hvorfor ikke bruke til noe bra?



","author_name":"Kathrine Aspaas & Acast"}