{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/e28bc660-2ddf-491d-af2c-0f5f1c95f56a/642bff10dcec3a001147f9a6?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"De 10 selvvettreglene 🐣 Oppdrifts Påskespesial 😎","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/622606ce118c5422fe94e00f/1672674787002-dba09d46c5a3e5ae000092ce445a77f8.jpeg?height=200","description":"<p>I denne episoden vil du få et Påskeegg med 10 enkle, erfarings- og forskningsbaserte verktøy for sinnets munterhet.</p><p><br></p><p>Uansett hvor du er akkurat nå håper jeg du kan kjenne varme og oppdrift fra&nbsp;disse<em> 10&nbsp;Selvvettreglene.</em></p><p><br></p><p>Målet er at du skaper et indre silkeføre, slik at du kan ha en god Påskeferie uansett hvor du er.</p><p><br></p><p>GOD PÅSKE!</p>","author_name":"Kathrine Aspaas & Acast"}