{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/e28bc660-2ddf-491d-af2c-0f5f1c95f56a/636a33db80b3200011326b4e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Kjære frykten min - kan du hjelpe meg? 💪❤️ Ep. 1/2 med Peder Kjøs","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/622606ce118c5422fe94e00f/show-cover.jpg?height=200","description":"<p>Psykolog Peder Kjøs vil hjelpe deg til å forsone deg med frykten.</p><p>Denne episoden er spesiallaget for den situasjonen vi befinner oss i nå, med mye uro og usikkerhet.</p><p><br></p><p>Hvordan kan du bli trygg på uroen?</p><p>Hvorfor er frykten viktig?</p><p>Hvordan kan du bruke den til å skape mening og mestring?</p><p><br></p><p>Du får gode verktøy, slik at du kan skape trygghet og glede midt i alt sammen.</p>","author_name":"Kathrine Aspaas & Acast"}