{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/e28bc660-2ddf-491d-af2c-0f5f1c95f56a/63440a160ea8060012cdd36a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ensomhet - og veien ut ... ❤️ NYHET! Hilde Østby med ny bok","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/622606ce118c5422fe94e00f/show-cover.jpg?height=200","description":"<p>Hva er ensomhet?</p><p>Stemmer det at vi er mer ensomme enn før?</p><p><br></p><p>Forfatter Hilde Østby har skrevet boken Kart over ensomheten, som lanseres denne uken.</p><p><br></p><p>I denne episoden får du forskningen bak ensomhet.</p><p>Du får også gode verktøy for å komme ut av denne helt vanlige, men skikkelig vonde følelsen.</p><p><br></p><p>Målet er at vi sammen kan skape tilhørighet og den gode følelsen av mening.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Kathrine Aspaas & Acast"}