{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/e28bc660-2ddf-491d-af2c-0f5f1c95f56a/6320c99db5359d0012a67db9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Hvordan få en aktiv kropp når hjernen er lat? Ep. 2 med Ole Petter Hjelle","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/622606ce118c5422fe94e00f/show-cover.jpg?height=200","description":"<p>Visste du at evolusjonen har gjort oss disponert for latskap?</p><p>Det ligger dypt i oss at vi ikke skal drive med unødvendig aktivitet.</p><p><br></p><p>Den vil at vi skal holde oss i ro.</p><p>Velge sofa fremfor joggesko.</p><p><br></p><p>I episode 2 forteller lege og forfatter Ole Petteer Hjelle om boken <strong><em>Sterk hjerne med aktiv kropp.</em></strong></p><p>I denne episoden får du gode metoder til å lure hjernen til å elske fysisk aktivitet.</p>","author_name":"Kathrine Aspaas & Acast"}