{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/e0c67bc9-e39d-4c3e-bae4-a4b8d6a72544/66278d5658f3fb0012295dfb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"219. Hur kul har Huberman? (sex problem med optimeringshets)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616eea0f86d7b1ea6720baa9/1713866985043-c187d8876f1bacf7134bc0d722a52eca.jpeg?height=200","description":"<p>Det finns gott om gurus som vill berätta för oss om hur man optimerar hälsa, kost, träning, relationer, föräldraskap, prestation och utseende – men det finns också massa problem med ständiga självförbättringsprojekt. I veckans avsnitt går Björn &amp; Lina igenom sex skäl till att optimering ställer till det för oss och diskuterar hur man kan förhålla sig på ett vettigt sätt till personlig utveckling.</p><p><br></p><p>Klipp: </p><p>4.25&nbsp;Optimize - Hallowed</p><p><br></p><p>10.35 Blandade klipp</p><p><br></p><p>22.45 Big Bang Theory</p><p><br></p><p>36.53 REKLAMPAUS</p><p><br></p><p>47.10 The Office UK</p><p><br></p><p>57.00&nbsp;Sick Leave - Optimize Your Life</p><p><br></p><p>Redigering: Peter Malmqvist.</p><p><br></p><p>Kontakta oss på <a href=\"mailto:dummamanniskor@gmail.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">dummamanniskor@gmail.com</a>.</p><p><br></p>","author_name":"Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö"}