{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/de647d54-d4a9-4ed5-b404-d5e0e1679630/68889fe1e0a86cc3ab238488?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?","description":"<p>Hva trenger kroppen din i barseltiden? Og hvorfor er hvile minst like viktig som å “komme tilbake”?</p><p>Fysioterapeut, forfatter og tobarnsmor Matilde Okkenhaug Pilskog gjester Foreldrerådet for å dele kunnskap og råd om hvordan barseltiden kan bli en trygg og god tid for både kropp og hode.</p><p><br></p>","author_name":"Simpl & Acast"}