{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/d491784a-c970-4412-a03c-b042cb6f6338/618de94da7d16100194706ee?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"WW227: Reise durch die afrikanische Küche – mit Maria Schiffer","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611a4c6106c05e62c0f4046c/1636690572369-19c14d6ff2c7592d0dc7434400df2ca9.jpeg?height=200","description":"<p>Ein Jahr lang kochte sich die deutsch-amerikanische Fotografin Maria Schiffer durch Afrika. Sie reiste durch zehn Länder und ergründete sie mit allen Sinnen: anhand landestypischer Gerichte und der Leibspeisen jener Menschen, die sie mit in ihre Küchen nahmen – und ihr nicht nur von Gewürzen und Garzeiten erzählten, sondern vor allem auch aus ihrem Leben. So tauchte Maria tief ein – in die Küchen und damit in das Herz Afrikas.&nbsp;</p><p><br></p><p>Das Ergebnis ist ein Buch voller Rezepte und persönlicher Geschichten, das in der Kategorie “Internationale Küche” mit dem 3. Platz des Deutschen Kochbuchpreises ausgezeichnet wurde: “Eating with Africa – Meine Reise durch die afrikanischen Küchen. Ein Kochbuch mit Geschichten”.</p><p><br></p><p>Einige dieser ganz besonderen Geschichten teilt Maria mit uns in dieser Episode des Weltwach Podcasts.</p><p><br></p><p><strong>Rezept: „Chdiyobo\" á la Maria&nbsp;</strong></p><p><br></p><p>Wie in der Folge versprochen, findet ihr nachfolgend Marias Rezept des Gerichts, das sie Erik während der Aufzeichnung serviert hat – ein Rezept des Tonga Tribes in Zambia, mit ein paar “persönlichen Tweaks” von Maria.</p><p><br></p><p><strong>Für 4 Personen&nbsp;</strong></p><ul><li>Vorbereitungsdauer: ca. 2 Stunden&nbsp;</li><li>Zutaten&nbsp;</li><li>1/2 Tasse weiße Mais</li><li>1/2 Tasse gelber Mais&nbsp;</li><li>oder eine Tasse von einer Sorte Mais</li><li>1 kleiner Hokkaido Kürbis</li><li>Butter&nbsp;</li><li>Salz&nbsp;</li></ul><p><br></p><p><strong>Zubereitung</strong>&nbsp;</p><ul><li>Mais waschen und mit Wasser (das Vierfache der Maismenge) in einem Topf zum Kochen bringen.&nbsp;</li><li>Auf einer niedrigen Stufe 1-1,5 Stunden kochen lassen (oder bis die Körner fast durch sind).&nbsp;</li><li>Den Kürbis entkernen und in Würfeln schneiden. Die Schale kann auch mitgegessen werden.</li><li>Falls mehr als knapp 1 cm Wasser noch im Topf ist, dann überschüssiges Wasser abgießen.&nbsp; Kürbis dazu geben.</li><li>Kürbis und Mais auf niedriger Flamme köcheln lassen, zwischendurch umrühren, bis der Kürbis weich wird.</li><li>Zum Schluss alles gut mischen und mit Salz und Butter abschmecken.</li></ul><p><br></p><p>Fertig ist das perfekte Wohlfühl-Gericht für Kinder aber auch für Erwachsene :-).</p><p>Warm serviert schmeckt es am besten!</p><p><br></p><p>Links:</p><ul><li><a href=\"https://eatingwithafrica.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://eatingwithafrica.com/</a></li><li><a href=\"https://www.instagram.com/eatingwithafrica/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.instagram.com/eatingwithafrica/</a></li><li><a href=\"https://www.facebook.com/eatingwithafrica/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/eatingwithafrica/</a></li></ul><p><br></p><p>WERBUNG</p><p><br></p><p>Diese Folge wird unterstützt von NordVPN.</p><p>Cyber Month Deal! Gehe jetzt zu <a href=\"https://nordvpn.com/weltwach\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://nordvpn.com/weltwach</a>, um ein 2-Jahres-Paket plus einen zusätzlichen Gratismonat sowie einen riesigen Rabatt zu ergattern!</p>","author_name":"Weltwach / Erik Lorenz"}