{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/cc18db03-96e0-5fcc-8a19-13b6b5c8351d/9c743544-12f1-4176-9953-11cf4afab49a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"37. Emma beter sig som ett argt sto!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611a5d2606c05e7e2af405ec/1703788710682-cc689015dc86785e365d2d73b84c7e0c.jpeg?height=200","description":"<p>I avsnitt 37 pratar vi om Emmas och Bellas 1 m-debut på två år. Under den här tävlingen märkte vi några olika saker som vi tar upp i avsnittet, bland annat säkerheten kring de smidiga plastpallarna många har med sig på tävling. Vi avslutar avsnittet med lite snack om övernaturlighet, eftersom det är halloween-tider nu. Hoppas ni får ett bra höstlov, ni som har lov, och hoppas ni gillar avsnittet!&nbsp;</p><p><br></p><p>Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand</p><p>Vår Youtubekanal: <a href=\"https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand</a></p><p>Vår webshop med häst- och ryttarartiklar: <a href=\"https://hasthuset.se/shop/frontpage.html\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://hasthuset.se/shop/frontpage.html</a></p><p>Zombietävlingsryttarvideon: <a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=3d1PV0wLmPA&amp;ab_channel=SystrarnaElfstrand\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/watch?v=3d1PV0wLmPA&amp;ab_channel=SystrarnaElfstrand</a></p>","author_name":"Media House by RF"}