{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/cc18db03-96e0-5fcc-8a19-13b6b5c8351d/6877b37381b46e5956d6d5ee?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"284. Flagg-rant, Falsterbo & uppläsare i dressyr","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611a5d2606c05e7e2af405ec/1752674964779-c2aa4bca-cb2e-4de2-9617-b48918878b2d.jpeg?height=200","description":"<p>En paus från vår semester med ett färskt avsnitt! Vi har varit i Falsterbo och pratar om vad som varit bra och vad som varit mindre bra. Vi rantar loss lite kring flaggor på banhoppning och vem kommer egentligen ihåg vilken bokstav som står vart på en dressyrbana?</p><p><br></p><p>Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand&nbsp;</p><p>Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&amp;_r=1</p><p>Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand</p><p>Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231</p><p>Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4</p><p>Vår kollektion hos ZacZess: https://zaczess.com/collections/zaczess-x-elfstrand</p>","author_name":"Media House by RF"}