{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/cc18db03-96e0-5fcc-8a19-13b6b5c8351d/64c778ab8e16bd00114e8dcf?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"181. Polishästar, kommentatorshat och ändrade planer","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611a5d2606c05e7e2af405ec/1690793707459-7c69c2b1865e3e3f300264ac08b779da.jpeg?height=200","description":"<p>Avsnitt 181 är här och Anna har varit iväg på lite semester. Det innebär att Emma har fått ha hand om hästarna ihop med bland annat pappa, så veckans avsnitt bjuder på ett gäng \"Veckans Hans\". Vi har planerat om tävlingsterminen på grund av en spontanresa och tar upp ett par artiklar från den gångna veckan.</p><p><br></p><p>Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand&nbsp;</p><p>Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand</p><p>Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231</p><p>Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4</p>","author_name":"Media House by RF"}