{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/c22ca806-c73d-4122-8ba0-fa7dc72813fc/6ad767de6a9e2a41c3ea1257?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"244. SPA – en paus för kropp och själ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60e864225fd2784a5796dc81/1792502361351-03e5de6a-1ab5-411e-976c-4cc70c8b4bad.jpeg?height=200","description":"<p>För mig är ett SPA-besök hundra procent närvaro och avkoppling. Det är som om jag kliver ur vardagen för en stund och får landa i mig själv. Jag behöver inte vara effektiv eller ha några särskilda tankar eller insikter.</p><p><br></p><p>Foto: Privat</p><p><br></p><p>Produktion, redigering och klipp: Heli Brewitz</p><p>Musik: Lic. NEO Sounds</p><p>Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com</p><p>Följ oss: <a href=\"https://www.instagram.com/jagarmodig/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.com/jagarmodig/</a></p>","author_name":"Heli Brewitz "}