{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/c22ca806-c73d-4122-8ba0-fa7dc72813fc/69e906d41e1e8123640c69cb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"236. Det gör mig levande","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60e864225fd2784a5796dc81/1776879166626-8ef3e0cd-2971-4e92-8cf8-55c33d879249.jpeg?height=200","description":"<p>Och det sker så naturligt att man knappt märker när det egna börjar hamna längre ner på listan. Av vana. Av kärlek.</p><p>Jag blir påmind om att egenomsorg inte är en lyx. Det är en nödvändighet.</p><p><br></p><p>Foto: Privat</p><p><br></p><p>Produktion, redigering och klipp: Heli Brewitz</p><p>Musik: Lic. NEO Sounds</p><p>Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com</p><p>Följ oss: <a href=\"https://www.instagram.com/jagarmodig/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.com/jagarmodig/</a></p>","author_name":"Heli Brewitz "}