{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/c22ca806-c73d-4122-8ba0-fa7dc72813fc/6253098aad55de001280103b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"163. Vi tränar på EGYM","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60e864225fd2784a5796dc81/1649607970497-8e6661e63a298bbc790ed24529df718f.jpeg?height=200","description":"<p>Pia och Heli ska träna tillsammans på E-Gymmet där Heli tränar sen flera år. Nu har Pia genomfört två pass och vi får följa hennes utveckling under våren.</p><p><br></p><p>Avsnittet är inspelat på distans</p><p><br></p><p>Musik: Beata Rautio</p><p>Foto: Johan Mathson</p><p>Redigering och klipp: Heli Brewitz</p><p>Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com</p><p>Följ oss: <a href=\"https://www.instagram.com/jagarmodig/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">instagram.com/jagarmodig/</a></p>","author_name":"Heli Brewitz "}