{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/c22ca806-c73d-4122-8ba0-fa7dc72813fc/6145ce6160ebc30013c88147?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"141. Hur Anna-Maria Ekblad lyckades komma igång med sin träning","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60e864225fd2784a5796dc81/1631962936235-d8d5dd655e836afd21f872410cf12498.jpeg?height=200","description":"<p>Möt Anna-Maria Ekblad som berättar om hon hittat balansen i sitt liv genom att skapa nya vanor, Hur hon kom igång med sin löpning och sprang tjejmilen första gången 2012. Wow-känslan när hon lyckades komma i mål var obeskrivlig! Det har resulterat i att hon vågat säga ja tilli flera olika fysiska utmaningar sen dess.</p><p>Foto: Privat</p><p>instagram.com/annamariaekblad/</p><p><br></p><p>Avsnittet är inspelat på distans.</p><p>Kom ihåg att prenumerera på vår podd!</p><p><br></p><p>Musik: Beata Rautio</p><p>Redigering och klipp: Heli Brewitz</p><p>Kontakt podcast: jagarmodig@gmail.com</p><p>Följ oss: instagram.com/jagarmodig/</p>","author_name":"Heli Brewitz "}