Denne uken har vi med oss en ekstra rå og sporty gjest, nemlig Kine Borge Skar!
Kine er aktiv HYROX utøver, jobber i AFPT Norge (Akademiet for Personlig Trening), og er et kjent navn og ansikt i treningsbransjen.
I episoden dykker vi ned i livet som HYROX-utøver og alt fra hvordan hun trener, spiser og ikke minst hva som skal til for å prestere i heftige konkurranser samtidig som resten av livet går rundt. Kine deler også om en krevende periode med samlivsbrudd og hvilken rolle treningen har hatt gjennom denne tiden. Velkommen til en ærlig og ufiltrert prat om trening, konkurranse, motgang og livet med en så dame som tør å by på seg selv. God lytt!
","author_name":"Acast"}