{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/bf6c44a2-54dc-4f7a-8064-6e944a0005d3/65f714783cf4df0017ceeb86?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Influenser-debatt, yogaretreat, koffein-avhengighet og viljestyrke","description":"<p>I ukas episode toucher vi innom Pias opplevelse av influenser-debatt på Norges Idrettshøyskole og Silje har vært på yoga-retreat hos og med Krishna-sekten i Australia. Hvordan var opplevelsen og hvorfor sitter hun igjen med en følelse av å være grådig? Videre ble hun stilt til veggs med sin egen koffeinavhengighet og begge tar en update på hver sin kant av livet.</p><p><br></p><p>Husk nørdehjørnet på torsdag, Pia deler viktige pointers rundt hva som skiller jentene fra gutta i et treningsøyemed, som godt på vei forklarer hvorfor vi på ingen måte er dårligere, bare.. annerledes!&nbsp;Som igjen er grunnen til at vi kanskje oftere bør tenke litt annerledes rundt trening. </p>","author_name":"Acast"}