{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/bf6c44a2-54dc-4f7a-8064-6e944a0005d3/64a1cff783ba00001169187c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sommerplaner og 12 spørsmål du bør stille deg selv","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616f080186d7b1039f20bb03/show-cover.png?height=200","description":"<p>Vi deler våre sommerplaner, samt tar en fot i bakken på forrige ukes episode om Silje sine erfaringer med å faste i fem dager. Videre svarer vi på 12 ulike spørsmål som bidrar til selvrefleksjon og ettertanke etter en sesong, forhåpentligvis til inspirasjon slik at du får lyst til å gjøre det samme. God lytt!&nbsp;</p><p><br></p><p>1. Hva er jeg mest stolt av i sesongen som har vært?</p><p>2. Hvor føler jeg meg eventuelt stuck?</p><p>3. Hvilken del av karrieren brenner jeg mest for, og hvorfor?</p><p>4. Hvordan har jeg brukt fritiden min og hvordan kan jeg eventuelt forbedre det?</p><p>5. Hvor godt tok jeg vare på kropp og sinn?</p><p>7. På hvilke måte har jeg, og kan jeg strukturere tiden min bedre?</p><p>8. Har jeg latt frykt for å mislykkes holde meg tilbake?</p><p>9. Når har jeg følt meg mest levende?</p><p>10. Hvilke gamle vaner vil jeg slippe?</p><p>11. Hvilke nye vaner vil jeg gjerne dyrke?</p><p>12. Hvordan kan jeg behandle meg selv bedre?</p>","author_name":"Acast"}