{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/bf6c44a2-54dc-4f7a-8064-6e944a0005d3/640e2bb36a732e00115c4d5f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"GIRLPOWER, sosial støtte til trening og filming på gymmet","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616f080186d7b1039f20bb03/show-cover.png?height=200","description":"<p>I anledning kvinnedagen tar vi for oss hva styrke kan innebære i kraft av å være kvinne i dagens samfunn, og hvordan faktorer som egenkjærlighet, egentid, sosial støtte, mammarolle og forventninger fra oss selv og andre alt spiller inn på vår evne og mulighet til å være \"den beste versjonen av oss selv\". Hva begrenser oss i 2023 og hvordan kan vi selv påvirke det? Vi tar naturligvis utgangspunkt i trening og til dels selvutvikling, samt det å ha det bra i hverdagen, men dagens prat kan overføres til stort sett alle arenaer i hverdagen. Videre tar vi opp en snakkes fra foregående uke, filming på treningssenter - yey or ney? </p><p><br></p><p>Her melder du deg på foredrag og inspirasjonsdag med Oslo Fashion Outlet; <a href=\"https://bit.ly/3YzJ58J\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bit.ly/3YzJ58J</a></p>","author_name":"Acast"}