{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/bf6c44a2-54dc-4f7a-8064-6e944a0005d3/6240ccd3733bce0014c31f23?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Q&A: Mat og matrutiner ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616f080186d7b1039f20bb03/show-cover.png?height=200","description":"<p>I ukas episode svarer vi på det dere lurer på om våre matrutiner forhåpentligvis er det noen smarte tips å hente! Vi snakker blant annet om.. </p><ul><li>Smart mat i forbindelse med trening</li><li>Vegetarmat i hverdagen</li><li>Energidrikker til glede og besvær</li><li>Hvordan unngå dårlig samvittighet når man spiser mye mat</li><li>Oppskrifter som gjør det enklere å få i seg grønnsaker</li></ul><p>Hope you like it!</p>","author_name":"Acast"}