{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/bf4e5114-fe02-4088-9a07-c1b81a3c615a/690b506a317c91fd9a733e7b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"SPECIAL: Förstå dina känslor - med Deborah Mühlrad","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6172a52ddf78afa82cf9e010/1762349111040-c254c6b5-431b-43f9-b2d8-356ed072f76b.jpeg?height=200","description":"<p><strong>VEM:</strong> Deborah Mühlrad</p><p><strong>YRKE:</strong> Psykoterapeut/författare</p><p><strong>OM:</strong> Varför vi saknar ett språk för känslor, notiser och distraktion som flykt, känslotriangeln, scenskräck, vad psykologin kan lära från ekonomins begreppsvärld, mikroirritationer i hemmet, att hjälpa sitt barn genom att börja med sig själv, skam, städning som försvarsstrategi, road rage som känsloventil, kulturkrockar, den dagliga oroskvarten, hur man pyser ut ilska i tid och givetvis en hel del om varför Seinfeldt tycker mer synd om döingen i kistan än stackaren som måste hålla tal på begravningen.</p><p><br></p><p>SAMTALSLEDARE: Kristoffer Triumf</p><p>PRODUCENT: Mattias Åsén</p><p>KONTAKT: <a href=\"mailto:varvet@triumf.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">varvet@triumf.se</a> och <a href=\"https://www.instagram.com/varvet/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p>","author_name":"Acast"}