{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/bf4e5114-fe02-4088-9a07-c1b81a3c615a/689f0a80aabbc2ace378c882?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Björn Hedensjö: Därför självsaboterar människor i sociala sammanhang","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6172a52ddf78afa82cf9e010/1755253515745-6e0da74c-bb56-4132-a371-2bf220c0971e.jpeg?height=200","description":"<p><strong>VEM: </strong>Björn Hedensjö</p><p><strong>YRKE: </strong>Psykolog/författare</p><p><strong>AVSNITT:</strong> 692</p><p><strong>OM: </strong>Att lämna en topposition som mediechef, börja om som psykolog, varför vissa vågar byta spår och andra inte, sin nya bok <em>Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft,</em> folkbildandet i podden <em>Dumma människor, </em>självsabotage, tvpe 2-fun, tips för att inte bli arg på sina barn, knäppa idéer om<em> </em>autenticitet, att orka ha klienter under pågående skilsmässa, fördelar med psykedeliska svampar, mini-drevet som uppstod när Jens Liljestrand testade hans självhjälpsråd, och givetvis om ålderskrisen som ledde till att hans ena fot blev permanent större än den andra.</p><p><br></p><p><strong>LÄNK TILL NYA BOKEN:</strong> <a href=\"https://www.bokforlagetpolaris.se/resiliens/t-24/9789180661591\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.bokforlagetpolaris.se/resiliens/t-24/9789180661591</a></p><p><br></p><p><strong>SAMTALSLEDARE:</strong> Kristoffer Triumf</p><p><strong>PRODUCENT:</strong> Mattias Åsén</p><p><strong>KONTAKT:</strong> <a href=\"mailto:varvet@triumf.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">varvet@triumf.se</a> och <a href=\"https://www.instagram.com/varvet/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p>","author_name":"Acast"}