{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/8472e922-71aa-4bbd-acc9-e3789fe7c854?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#118 Olivier Lombard : Vaincre le burn-out, retrouver le Moi profond","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/611d244bbd473100120cf3cb.jpeg?height=200","description":"<p>Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Olivier Lombard pour parler du burn-out, l'éviter ou se guérir. Olivier Lombard est kiné, ostéopathe et spécialiste en posturologie, biokinergie mais aussi en médecine chinoise. Il est l'auteur d'un livre «Le Complexe d’Icare » aux Ed. Flammarion. Nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter et vaincre le burn-out. A trop vouloir bien faire, comme Icare, parfois, on se brûle les ailes ! - Épisode #118</p><p><br></p><p><strong>Dans cet épisode avec&nbsp;Olivier Lombard, j'aborderai les thèmes suivants :</strong></p><p><br></p><ul><li>Vous racontez vos burn-out et ce faux self qui cherche la perfection et qui vous a conduit à devenir ce thérapeute magicien pour ses patients au prix de votre santé&nbsp;?</li><li>Pourquoi parler du burn-out en parlant du complexe d’Icare&nbsp;?</li><li>Comment un excès de Yang, hyper-yang permanent nous mène-t-il au burn-out&nbsp;ou ce que vous appelez une catastrophe énergétique, un incendie général de l’organisme…</li><li>Les hypersensibles soit 15 à 20% de la population sont plus prédisposés au burn-out&nbsp;?</li><li>C’est quoi à l’inverse l’excès de Yin&nbsp;?</li><li>Vous posez cette question et nous la posez&nbsp;: après quoi courons-nous&nbsp;?</li><li>Pendant plusieurs années vous suivez un parcours avec psychanalyste-analyste qui va vous aider à décoller de ce faux-self&nbsp;?</li><li>Quel parallèle faites-vous entre burn-out humain et burn-out planétaire&nbsp;? Et là vous citez trois auteurs qui font ce même lien sous des angles différents Bruce Lipton, Greg Bradden et Bernard Lietaer.</li></ul><p><br></p><p><strong>Qui est mon invité de la semaine,&nbsp;Olivier Lombard&nbsp;?</strong></p><p><br></p><p>A trop vouloir bien faire, comme Icare, on se brûle les ailes&nbsp;?</p><p>Nous voulons aller toujours plus loin, plus haut, plus vite, plus intensément et bien souvent nous nous épuisons jusqu’au burn-out. Mon invité est kiné, ostéopathe, spécialiste en posturologie, biokinergie et graphologie, en médecine chinoise et en stratégie mentale. Il a vécu 3 burn-out et l’a expérimenté aussi à travers l’état d’épuisement de ses patients. On a tous plus ou moins flirtés avec ces états limites, physiques et psychiques.</p><p><br></p><p>Aujourd’hui, nous allons parler de comment revenir à notre Moi le plus profond pour éviter le burn-out, ce qu’il nomme «Le&nbsp;<a href=\"https://editions.flammarion.com/Catalogue/hors-collection/sante-et-puericulture/le-complexe-dicare\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Complexe d’Icare</a>&nbsp;», titre du livre de mon invité aux Ed. Flammarion.&nbsp;</p><p><br></p><p>Quelques citations du podcast avec Olivier Lombard :&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong>\"Le burn-out coupe tous les systèmes psycho-corporels\"</strong></p><p><strong>\"Savoir comment on fonctionne est la clé pour prévenir le burn-out\"</strong></p><p><strong>\"Le perfectionniste est le plus sujet au burn-out\"</strong></p><p><strong>\"On est dans une époque ou la conscience de soi devient nécessaire\"</strong></p><p><strong>\"Une verticalité se fait sur une assise sacrée\"</strong></p><p><strong>\"Cela doit être la question : quelles sont mes valeurs et mon écologie humaine\"</strong></p><p><strong>\"Finalement, après quoi courent ceux qui sont au bord du burn-out ?\"</strong></p><p><strong>\"Dès qu'on a passé une seconde de midi, le Yang décroit et le Yin monte\"</strong></p><p><strong>\"Le coronavirus nous montre la course en avant dans laquelle nous sommes, c'est le mur\"</strong></p><p><br></p><p><strong>Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur&nbsp;</strong><a href=\"https://itunes.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-le-podcast-qui-%C3%A9veille-la-conscience/id1448632119?mt=2\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Apple Podcast</strong></a><strong>&nbsp;/&nbsp;</strong><a...","author_name":"Anne Ghesquière"}