Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Nassrine Rezza, auteure, enseignante et conférencière qui nous invite à explorer nos richesses intérieures. Nous allons explorer avec elle comment vivre notre formidable Odyssée intérieure et créer une vie qui nous correspond vraiment grâce notament au pouvoir de l'accueil et à la Nutri-Emotion. Nous allons apprendre à accueillir la peur comme une alliée ! - Épisode #160
Dans cet épisode avec Nassrine Rezza, j'aborderai les questions suivantes :
Qui est mon invitée de la semaine, Nassrine Rezza ?
«Puisque vous êtes unique au monde, nul autre que vous-même ne peut savoir ce qui est juste et bon pour vous». Ainsi parle Nassrine Rezza, enseignante et conférencière, auteure de livres best-sellers comme le livre sur la Nutri-Emotion et le pouvoir de l’accueil. Nous allons explorer avec elle comment vivre notre formidable Odyssée intérieure et créer une vie qui nous correspond vraiment.
Sa chaîne YouTube pour y retrouver le documentaire exclusif sur le Pouvoir de l'Accueil qui a été offert pour cette nouvelle année.
Son site : nassrinereza.com et ses livres : Le pouvoir de l’accueil, La Nutri-Emotion, Power to Bloum et d’autres...
Quelques citations du podcast avec Nassrine Rezza :
\"Chacun est unique au monde.\"
\"Mon corps est le support de mes expériences mais je ne suis aucune de ces expériences fondamentalement.\"
\"La vie, cette mise en scène, se gère d'elle-même.\"
\"Observer, sourire, se rendre compte que rien n'est permanent.\"
\"Les gens qui boivent de l’eau en conscience peuvent bouleverser leur vie\".
\"Il faut donner à ses émotions le droit d’exister.\"
\"Il est capital pour accueillir ses émotions d’observer notre respiration et les crispations du corps.\"
\"Être fière et avoir de la gratitude augmente...","author_name":"Anne Ghesquière"}