Anne Ghesquière reçoit Raphaëlle Giordano, l'auteur feel good la plus populaire de France. Dans un monde où tout est apparence et image, où les modèles lissés façonnent notre regard, comment réapprendre à voir le Beau autrement ? Complexes, regard des autres, diktats de la beauté, comparaison permanente ou difficulté à s’accepter : comment apprendre à porter un regard plus doux sur soi, à apprivoiser ses singularités et à transformer ses imperfections en forces ? Raphaëlle Giordano nous invite à questionner nos croyances, à déconstruire les normes et à laisser émerger notre propre lumière. Prêts à vous réconcilier avec votre image ? Son livre, Les miroirs sourient à ceux qui s'aiment, est publié aux Éditions Récamier. Épisode #685
Quelques citations du podcast avec Raphaëlle Giordano :
\"Dans son identité physique, c'est important de mieux s'accepter.\"
\"Nos cicatrices, nos imperfections, nos vergetures, ça raconte une histoire et c'est bien de dire qu'on peut en être fier et de les célébrer.\"
\"La beauté s'infiltre dans l'imperfection, dans tout ce qui n'est pas lisse, le non-uniforme.\"
À réécouter :
#532 Le mythe du parent parfait !
#429 De l'ombre naît la lumière
#331 Rebrancher sa prise de joie !
Thèmes abordés lors du podcast avec Raphaëlle Giordano :
00:00\tIntroduction
01:30\tPrésentation de l'invitée, Raphaëlle Giordano
05:32\tUne société obsédée par l'image
08:12\tLa beauté de la diversité
24:35\tConfiance et estime de soi
29:57\tDes femmes inspirantes
32:44\tNouvelles générations et dysmorphophobie
36:13\tS'affranchir du regard des autres
40:16\tSolarité et rayonnement
45:50\tLa philosophie du Wabi-sabi
52:39\tRelâcher la pression
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Photo © Philippe Matsas
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