{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/b47f5d26-e558-472e-9760-61ac69de0a9e/698a6e189dbbc054dee1c7fa?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Renaissance, résilience et joie profonde avec Maud Ankaoua #671","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d23c506c05e8ca7f406ce/1772621665700-63a0447b-5ff1-4ead-bcd0-473b00f49ea8.jpeg?height=200","description":"<p>Anne Ghesquière reçoit&nbsp;Maud Ankaoua, romancière à succès, coach et conférencière. Comment avancer quand l’incertitude nous fige, comment accepter sans se résigner ? Que faire lorsque les réponses ne viennent pas et que l’espoir vacille ? À travers cette histoire bouleversante, Maud Ankaoua nous rappelle que même dans nos plus grandes blessures se cachent les graines de notre renaissance. Une leçon d'espoir et de sagesse. Un voyage initiatique au cœur des paysages africains, mais surtout un profond chemin intérieur, nourri de sagesse ancestrale, de rencontres décisives et d’enseignements clés sur l’attente, l'acceptation, nos choix, le deuil, la résilience et la joie retrouvée. Dans son nouveau roman&nbsp;<a href=\"https://www.editions-eyrolles.com/livre/tu-m-avais-promis\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><em>Tu m’avais promis</em></a><em> aux </em>Éditions Eyrolles<em>, </em>Maud Ankaoua nous emmène au Kenya, aux côtés de Gabin et de sa fille Luce, partis sur les traces d’une promesse et d’une disparition restée sans réponse. Épisode #671</p><p><br></p><p><strong>Quelques citations du podcast avec Maud Ankaoua :</strong></p><p>\"Le problème de l'espoir, c'est que lié à l'espoir, il y a l'attente. Et quand il y a l'attente, il n'y a pas de place pour le reste.\"</p><p>\"Accepter n'est pas forcément se résigner.\"</p><p>\"Quoi qu'il puisse nous arriver dans la vie, il y a toujours cette flamme en nous, cette source profonde.\"</p><p><br></p><p><strong>À réécouter : </strong></p><p><a href=\"https://youtu.be/hS-P5OZRLmM\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#605 Ton bonheur prend racine en toi, au Kilomètre Zéro, avec Maud Ankaoua </a></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=rROxShANFEQ\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#357 Maud Ankaoua : Apprendre à s'aimer</a></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/watch?v=TIL6XCFLMC0\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#78 Maud Ankaoua : Comment savoir si nous sommes à notre juste place ?</a></p><p><br></p><ul><li>Recevez chaque semaine <a href=\"https://tinyurl.com/mtkaeff6\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">l’inspirante&nbsp;newsletter Métamorphose</a> par Anne Ghesquière</li><li>Découvrez <a href=\"https://tinyurl.com/4y328tzs\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Objectif Métamorphose</a>, notre programme en 12 étapes pour partir à la rencontre de soi-même.</li><li>Suivez nos RS : <a href=\"https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/?hl=fr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Insta</a>, <a href=\"https://www.facebook.com/metamorphosepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Facebook</a> et<a href=\"https://www.tiktok.com/@metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"> TikTok</a></li><li>Abonnez-vous sur <a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/m%C3%A9tamorphose-%C3%A9veille-ta-conscience/id1448632119\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Apple Podcasts </a>/ <a href=\"https://open.spotify.com/show/4hHandfWA1QXgEEBod4egE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Spotify</a> / <a href=\"https://www.deezer.com/fr/show/70581\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Deezer</a> / <a href=\"https://castbox.fm/vh/5735609\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Castbox</a> / <a href=\"https://www.youtube.com/@metamorphosepodcast\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">YouTube</a></li><li>Soutenez Métamorphose en rejoignant la <a href=\"https://www.patreon.com/metamorphose\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Tribu Métamorphose</a></li></ul><p><br></p><p><strong>Thèmes abordés lors du podcast avec Maud Ankaoua :</strong></p><p>00:00\tIntroduction</p><p>01:30\tL’invitée</p><p>03:50\tUn voyage fou chez les Maasaï</p><p>04:45\tVoyage et processus d'écriture</p><p>05:43\tParler de soi</p><p>07:13\tLa force de la relation fraternelle</p><p>08:45\tLes enseignements du peuple Maasaï</p><p>17:06\tL'impasse de l'espoir</p><p>20:08\tSortir de l'attente et du bug du mental</p><p>25:24\tLa perspective de l'arbre pour élargir sa vision</p><p>28:53\tOubli et culpabilité</p><p>32:10\tComment renouer avec la joie</p><p>41:33\tAccepter n'est pas se résigner</p><p>45:08\tMouvement et changement</p><p>50:27\tLes bienfaits de l'incompréhension</p><p>54:27\tVécu et principe du boomerang</p><p>59:25\tUn apprentissage continu</p><p>01:02:35\tMeute et corps social</p><p>01:06:50\tUne relation rare avec son frère</p><p>01:13:59\tUn message pour les personnes qui souffrent</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.metamorphosepodcast.com/a-propos#precautions\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast </a></p><p><br></p><p>Photo © Olivier Seignette</p>","author_name":"Anne Ghesquière"}