Anne Ghesquière reçoit Franck Lopvet auteur, conférencier et penseur contemporain et Arnaud Le Canu, chef d'entreprise. Pourquoi désirons-nous tant changer sans parvenir à changer vraiment ? Qu’est-ce qui, en nous, résiste alors même que nous aspirons à plus de liberté, de clarté ou d’alignement ? Pourquoi restons-nous coincés dans des situations qui ne nous conviennent plus ? Et si le véritable levier du changement n’était pas la volonté mais notre capacité à élargir notre point de vue ? Franck Lopvet et Arnaud Le Canu nous invitent à sortir des injonctions à devenir “meilleur” pour retrouver notre plus grand pouvoir : celui de faire un pas de côté, d’ajouter du point de vue et de regarder la réalité autrement. [SÉLECTION WEEK-END – METAMORPHOSE]
Cet épisode a été diffusé, la première fois, le 1er janvier 2024.
Quelques citations du podcast avec Franck Lopvet et Arnaud Le Canu :
Franck : \"L’envie de changement renvoie à une soif d’aventure qui est de plus en plus pressante puisque notre monde s’est organisé autour de la sécurité.\"
Franck : \"On n’expérimente pas le fait, on expérimente notre sensation, notre émotion, notre sentiment qui naissent au contact de ce qui apparait, la réalité.\"
Arnaud: \"La clé c’est de s’observer sans se juger et au bout d’un moment on a plus de temps pour pouvoir décider de réagir différemment.\"
Arnaud : \"Pour moi apprendre à ressentir, ça a été apprendre à mettre des mots.\"
Thèmes abordés lors du podcast avec Franck Lopvet et Arnaud Le Canu :
00:00\tIntroduction
02:00\tPrésentation invités
07:48\tDésir de changement et soif d'aventure
09:10\tDu changement à l'expression de soi
11:18\tLa violence du changement
12:33\tUne quête universelle ?
15:03\tNous sommes des filtres à réalité
26:26\tFaire un pas de côté
34:28\tdécorréler mon ressenti / intention de l'autre
37:10\tCommunication et maturité émotionnelle
41:55\tLe frein du collectif
44:59\tApprendre à se connaître
50:33\tLa nécessité de se remettre en cause
52:36\tRepérer nos angles morts
57:55\tTraumas et blocages
01:04:32\tApprendre à ressentir
01:07:46\tSortir de la pensée magique
01:11:00\tDistinguer thérapie / développement personnel
01:14:05\tQu'est-ce que la liberté intérieure ?
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
DR
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