Anne Ghesquière reçoit Marie Lise Labonté, psychothérapeute, conférencière, auteure et formatrice. Avez-vous déjà eu le sentiment que plus rien n’avait de sens dans votre vie ? Ce sont parfois des évènements difficiles de notre vie comme une rupture, un décès ou la perte d’un emploi qui nous laissent au bord du gouffre et nous invitent au seuil de ce que nous appelons communément : \"La nuit noire de l’âme\". Marie-Lise Labonté nous aide à identifier et à accueillir ce chapitre de nos vies avec le plus de souplesse et de douceur possible. Son livre Traverser la nuit noire de l’âme, renaître à soi est paru aux éditions Guy Trédaniel. [REDIFFUSION – BEST OF – MÉTAMORPHOSE]
L'épisode #328 a été diffusé, la première fois, le 26 septembre 2022.
Quelques citations du podcast avec Marie Lise Labonté :
\"Le passage de la nuit noire de l’âme c’est ce dépouillement qui fait que l’on se retrouve avec une perte de sens, de raison de vivre.\"
\"L’annonce d’une maladie ou d’une mort vient chercher l’essentiel.\"
\"Il s’agit de quitter le monde de la domestication et aller vers le monde de l’instinct et de l’intuition.\"
Thèmes abordés lors du podcast avec Marie Lise Labonté :
00:00\tIntroduction
02:26\tQu'est-ce que \"la nuit noire de l'âme\" ?
05:13\tLien avec la dépression
06:48\tSignes caractéristiques
08:46\tSignes avant-coureurs
10:43\tL'expérience personnelle de Marie Lise Labonté
15:45\tComment accueillir ?
16:55\tLe risque de cette traversée
20:14\tFaut-il être accompagné.e ?
21:59\tLa 2e nuit noire de l'âme de Marie Lise Labonté
29:04\tFaire le deuil de certaines parties de soi
30:05\tLa dimension corporelle
31:44\tComment faire quand on manque de temps ?
34:52\tLa durée d'une nuit noire
36:55\tUn passage obligé ?
38:51\tEst-il possible d'anticiper ?
40:36\tS'ouvrir à la Voix Sauvage
43:43\tApprivoiser la transformation
45:05\tQu'est-ce qui compose l'ombre ?
47:22\tLe paradoxe entre le lâcher-prise et le faire
49:59\tSe relier à la force du vivant\t
Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast
Photo DR
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